請推薦快(不要太慢)的武術? - 武術 Martial Arts

想請問各位版上的大大
姐姐我平常實在真的太宅
想應該找個運動來做做

老實說大部分的運動我都很討厭 XDDD
唯一喜歡的就只有溜冰滑雪 (在台灣都蠻困難的 台北冰宮狀況很差!)
還有就是小時候有學過空手道 學了幾年有點忘記了...
但覺得還算喜歡

所以想說找個拳來打打
太極應該是最多的(普及化)
但我實在受不了超級無敵慢的....

之前有做了兩三年的瑜珈 其實不算討厭 但是慢到我甚至會有點生氣or睡著...
(腳抬著 還沒數到八我就....zzzz....)
拉經我還蠻喜歡的喜歡 拉完很舒服

我是願意練基本功的 那個當然無所謂快慢的問題
沒想繼續練空手道是因為我覺得他的kata(這個我不大確定中文叫啥? 型??)
蠻不流暢的 感覺比較像是一個動作一個動作
我會比較希望像武術那種 是比較流暢的動作
(太極拉 我知道啦 但是太慢了 我真的會睡著 >"<)
我還是希望要有(部分)有爆發力的 (讓我發洩一下!!! XDDD)
拳擊類的 我又覺得太raw(拍謝 有點不會形容 我還是比較喜歡打有套路的拉)
詠春我有上網看一些影片 (不好意思這樣說 不是說他有什麼不好)
只是我個人覺得還是頗慢 有點單調

上網看七星拳(少林)感覺還蠻有興趣 但不知道有沒有推薦的老師?
或是感覺類似的也OK?
我沒想跟誰打 當舞跳也行 XD

請問各位大大能不能推薦我該打什麼 和老師嗎?
(對不起 很龜毛又要求很多)
但因為我覺得要學就是要學長久的
所以要慎選自己真的喜歡的 還有就是也要避免運動傷害


感謝各位大大耐心聽我廢話一堆 m(_ _)m 感恩~~


P.S
我目前是住在台北南京三民這附近
姊姊我超級小隻 158/40
(柔道我也試過了 不行~ 我完全沒辦法翻滾! 整個就是翻完就會傻好幾秒 XD)


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