請幫忙指點姿勢 - 籃球

By Elizabeth
at 2017-10-28T19:26

Table of Contents

最近有在改投籃姿勢，
發現手肘的地方有點奇怪，
請各位指點一下，感謝。
P.S.在投球時感覺很順暢，
但是看完影片感覺姿勢有點奇怪...

https://www.youtube.com/watch?v=dMPoc88wjyU

https://www.youtube.com/watch?v=tdXAI5DgLfc

https://www.youtube.com/watch?v=SCBqz9JKBpo

Tags: 籃球

All Comments

By Rachel
at 2017-11-01T12:29

我覺得挺不錯的

By Mary
at 2017-11-02T03:33

錄影的人是女生?!?!

By Jake
at 2017-11-06T10:01

覺得手部從側面看不出來什麼問題或許可以拍個正面

By Tom
at 2017-11-10T21:27

整體的姿勢的話我個人出手前重心壓低的時候上半身

By Rachel
at 2017-11-12T23:27

會是直立的狀態

By Yedda
at 2017-11-16T12:16

看起來沒什麼大問題，唯一可挑剔的是現在投球比較流行

By Anonymous
at 2017-11-20T20:43

的是手在額頭附近就出手了，比較少會拉到頭頂之後才出手

By Daph Bay
at 2017-11-25T12:20

多拍點左手跟正面吧

By Bennie
at 2017-11-26T18:42

其實自己覺得順暢會進就好了

By Victoria
at 2017-11-27T07:10

感覺如果要這樣投，手肘可以再高一點就不容易被蓋

By George
at 2017-12-01T22:57

謝謝大家

By Mary
at 2017-12-04T09:22

投籃時把重心放腳前掌腳跟離地一點點試試看
右手腕一開始就折好90度試試

By Dinah
at 2017-12-08T17:24

給你參考：https://youtu.be/gs9RFxAKrso

By Catherine
at 2017-12-09T00:01

不會被蓋命中率高就好

By Lauren
at 2017-12-12T18:38

不錯喔

By Michael
at 2017-12-12T20:21

這球場看起來不賴欸在哪？

By Ula
at 2017-12-14T19:07

小弟的建議你球是舉到胸口才拉高出手建議從腰際開始

By Quanna
at 2017-12-19T15:26

拉起來比較有拔起跳投的效果也更省力

By Elizabeth
at 2017-12-20T23:12

另外看不到你的手肘從正面看要更貼近身體一點

By Anthony
at 2017-12-25T01:25

https://www.youtube.com/watch?v=HLN54qLk0pw

By Eartha
at 2017-12-25T10:47

我是參考老喬的投籃姿勢啦

By Megan
at 2017-12-27T09:58

你是學英式英文嗎? practice?

By Ursula
at 2017-12-31T06:02

節奏在快一點兩個拍 12 就要出手

By Isla
at 2018-01-02T17:27

這在墨爾本拍的，正在留學

By Lucy
at 2018-01-05T01:13

KyGra 所以是把重心放前面一點嗎？我的動作好像是向
後傾

By Zora
at 2018-01-09T01:33

手腕90度好像有點困難...

By Rebecca
at 2018-01-11T18:04

V大謝謝你的建議，我覺得這就是我覺得我姿勢很怪的
地方，我試試在膝蓋就做好彎手肘的動作！

By Jack
at 2018-01-11T20:59

Applied Math 澳洲學的英式英文@@

By Linda
at 2018-01-14T05:24

N大你說的是改成one motion shot嗎？

By Frederic
at 2018-01-15T15:24

如果投三分也是這姿勢而且輕鬆的話就不用改了

By Donna
at 2018-01-17T01:24

個人覺得dip太多，罰球時候吃的腳力這麼多，投三分球
勢必吃的腳力，要蹲的更多。沒有不好，但可能影響投籃
速度，可以搜尋管子影片 coach Rock 他有個關於Curry
投籃機制的教學

By Wallis
at 2018-01-18T22:15

難怪有這麼乾淨的球場真羨慕~~

輕度跳躍膝?

By Damian
at 2017-10-28T13:20

前一陣子給榮總的馬筱笠醫生看過症狀是蹲下的話,右膝髕骨韌帶(連接脛骨部分)那附近會痛,感覺壓力很大,反正用力屈膝到底都會不適。除此之外運動,平常走路都不會痛醫生是說:什麼都不用看,連x光都不用,有觸診然後要我單腳蹲看動作而已說不要做一些會痛的動作就好了,然後運動都還是可以做,應該是肌腱發炎,跳躍膝 ...

本週日10/22 成功高中下午四點缺單

By Jack
at 2017-10-28T11:55

如題～這禮拜明天10/29一樣有缺人哦～ : 麻煩有興趣者站內信聯絡，謝謝！ : 13分雙勝下 - ...

球鞋請益

By Frederica
at 2017-10-28T11:05

今天jimmy butler 穿的鞋子是Jordan 32代嗎？全白！好看！台灣買的到嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

叫高個子做苦工的風氣很普遍存在嗎?

By Audriana
at 2017-10-28T01:58

標題也許下的不好因為短短的標題也沒辦法概括我想與各位版友討論的事情因為我從小就很高(小五161 國一172 高一185 大一187 當兵的體檢189...) 從剛開始接觸籃球別人跟我說的就是 and#34; 你就站在籃下就好搶到籃板就傳出來隊友投的就補放進去 and#34; and#34; 你就站裡 ...

跟路人組隊打全場要怎麼打

By Jacob
at 2017-10-27T12:07

自己是打1～3號的，偶爾會跟路人組隊打全場，只要跟路人打，不管打什麼位置都會有點不知所措，因為大部分的人都是隨便亂跑，防守的時候也是，有沒有比較通用的方式或打法，跟路人打全場也能很有趣？ - ...

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