請大家指點一下我的捷泳,非常感謝! - 游泳討論

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-04-03T23:53

Table of Contents

之前有把自己游泳的影片貼在板上,請板上高手指導,得到了許多寶貴意見
這是當時的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=TDEnOQHYvto

當時很感謝一些板友的指導,包括了:

1. ijklmncc:沒換氣的時候身體也會晃..還滿大的...
2. ijklmncc:左腳會有一下踢比較高
3. sa131485:或許得考慮各推文(如1F)確實頭未朝下,生水阻,改善腳速踢
4. deo2000 :我反而覺得推水太多耶，到末端很明顯還在用力，出水有甩，
5. deo2000 :而且腳掌好像經常踢太高，腳踝都可以完整露出水面了,
不，腳踝還好，小腿都出水一半了，太多了。
6. mouwat :還有你換氣對側手會下壓 要再練習
7. fish3932000:伸直，就像你左邊換氣的時候的樣子，不過你左邊換氣時,
重心往後掉，造成你的速度變慢
8. Wendycandy :小人認為您動作影響最大的是"亂扭"

大概主要的是這八點
然後就朝這些方向去修改,現在再把今天練習的影片貼上來,請各位再不吝指教,指點我是
否有改正,然後還要改什麼,非常謝謝大家!
今天練習的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=Mx3i2Y8r-jQ
http://www.youtube.com/watch?v=rb-lfnvmtJE

然後,這個是我嘗試游看看TI:
http://www.youtube.com/watch?v=9dFkxdMbwSM
好像沒什麼TI的感覺,是哪裡出了問題?

非常感謝大家!

--

余謹以至誠 , 向全國人民宣誓 , 余必遵守憲法 ,

盡忠職務 , 增進人民福利 ,保衛國家 , 無負國民所付託 .

如違誓言 , 願受國家嚴厲之制裁 . 謹誓 .

--
Tags: 游泳

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-04-04T08:02
踢水 不管你是游甚麼 踢水都很重要
Delia avatar
By Delia
at 2012-04-08T13:23
下半身身體太沉....練打水吧
Mason avatar
By Mason
at 2012-04-12T21:01
手指
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-04-17T18:54
游的不錯 跟我游的很像 連身材都差不多
Mary avatar
By Mary
at 2012-04-20T06:03
踢水的節奏很怪，有點太悠哉了 XD 其他都滿好的
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-04-25T02:18
我每次手一划，腳會踢兩次，腳是幫助滑行的利器
Linda avatar
By Linda
at 2012-04-29T19:00
在池邊拍照,故要分神閃人,相信在快速泳道,以上就改善了 ~
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-05-01T23:34
手太晚入水,過耳就要入水了(TI) ~
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-02T12:20
每一手入水時壓點胸配合手矛,打水就靠練仰式來精進了 ~
Edith avatar
By Edith
at 2012-05-05T06:25
單純論TI部份1.不必推水2.肘部以下未放鬆3.無重心前倒
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-09T01:20
4.入水沒有直接到達最適位置
Olga avatar
By Olga
at 2012-05-13T18:09
TI不是終極的游法 但要玩TI的話就不能只有"形"的模仿
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-05-14T17:11
一點淺見 還請指正
Harry avatar
By Harry
at 2012-05-18T16:53
本人不會TI 但深深覺得自學這個是很危險的 YOUTU上有很多魚式
Gary avatar
By Gary
at 2012-05-22T03:25
游泳的影片有幾個是練成並游的好的 事實上沒幾個人..TI適合已
Callum avatar
By Callum
at 2012-05-24T11:34
經游的不錯的人拿來精進不太適合還沒游到一定程度就以他為目
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-05-26T13:53
的！發文者的問題是出在腰部以下沉掉了以TI解決法是手插深點
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-05-30T19:00
但原因還是出在你的腳作工不夠 何不腳多打點四拍子也好
Rae avatar
By Rae
at 2012-06-04T07:44
沒爽過的人是不知爽的滋味的,我自學成功且游的好 ~
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-06-05T21:58
以上純指 TI ~
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-06-06T17:59
非常感謝各位的意見,但小心連續推文勿過五唷,歡迎回文指點
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-06-10T04:48
划手也太快了吧 是怕會沉嗎
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-06-13T11:02
像是你打籃球 你出手機會是很寶貴的一定是自己有利位置出手
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-06-14T23:25
游泳也是一樣 如果沒辦法讓身體貼平水面游 手腳再怎麼作工都
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-19T20:01
是送球 所以我想給的建議是先找到在水中有利位置 在那個位置
Annie avatar
By Annie
at 2012-06-21T20:35
瘋狂的練才有意義
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-06-26T15:40
把自己搞沉何必呢 你可以夾個浮球練就知道沈著游浮著游差很大
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-06-28T03:00
O.O
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-06-30T15:35
0.0
Emma avatar
By Emma
at 2012-07-02T19:06
樓上二位是覺得我講的不對嗎?我只是覺得學自由式何必在一開頭
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-07-06T23:53
就讓自己陷入困境之中 相信我要自由式要游的又慢又優雅非常難
Candice avatar
By Candice
at 2012-07-08T07:25
在速度不夠下 很多動作給你練告訴你再明白 你都無法領受
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-07-08T16:33
除非你本身就已經有深厚的底子 感覺很像廣告都有一些肌肉人
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-07-13T04:38
練的很精壯腹肌超明顯的介紹產品 事實他背後不知練多久才有的
David avatar
By David
at 2012-07-14T07:48
你好，你的游法仍然比較接近普通遊法，建議多練習手前伸的
Ina avatar
By Ina
at 2012-07-14T12:24
側游動作，直到有滑翔般的感覺，或是練習TI裡面水中換手的
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-07-16T05:49
動作，直到有滑翔的感覺。
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-07-16T10:56
基本上我覺得啦(心虛中)應該多練練打水光用腳就能把速度弄出
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-07-20T19:00
來 再練手的動作你可以夾浮板或穿蛙鞋練滑翔的動作 基本上來
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-07-21T10:48
說當你腳打的很好時 腰腹會變的很強壯才會進步 如果一開始就
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-07-26T04:02
腳打的這樣接下來真的對自由式的學習會造成嚴重阻礙
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-07-29T11:55
我不是教練但我看別的教練教人的過程 一開頭差不多先這樣沒錯
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-08-02T20:28
原Po腳的確需加強，建議原Po正常打水就好。
Zora avatar
By Zora
at 2012-08-06T23:29
千萬不要被「你不是參加浮板打水比賽」或是腳的打水造成不了
Una avatar
By Una
at 2012-08-10T05:57
多大的推力給迷惑 他沒告訴你全部 這是騙不了明眼人但許多初
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-08-10T20:28
學者肯定會上當 從此不練基本功 我認為這非常要不得 這是錯誤
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-08-14T04:16
的暗示 自由式在正規的學法按步就般並不難 連打水都不去練習
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-08-14T12:25
是會造成很多人以為自由式很難學很玄奧 但真是如此嗎????????
John avatar
By John
at 2012-08-16T02:15
又來了...
Heather avatar
By Heather
at 2012-08-20T09:11
ijk大,我現在還會晃嗎?
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-08-21T16:59
不是說原PO XD 原po踢腳可以用浮板練習@@!
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-08-25T19:27
我知道樓上在說啥 XD 原PO先重練打水吧 划一手踢三下的頻率
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-08-28T15:04
0.0
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-08-29T14:59
吐槽最高境界 ~
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-09-02T04:47
手不用刻意屈臂，出發蹬牆雙腳，會比較好唷
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-09-03T22:16
手太晚入水,過耳就要入 https://muxiv.com
Damian avatar
By Damian
at 2012-09-07T13:01
//muxiv.com https://daxiv.com

無法遊完25公尺

Regina avatar
By Regina
at 2012-04-03T13:45
感謝大家之前給我的眾多意見，就在昨天已經可以順利游完25m了， 我想可以的原因是享受漂浮在水裡的感覺，不要急著划水，就可以 游得比較久（還有克服了內心的恐懼）。 請問各位游蛙式蹬牆出去也是先在水裡漂浮一陣子再划手跟踢腳， 然後再換氣嗎？ 謝謝! ※ 引述《Plutocrat (萬般由心不由命)》之 ...

有沒有記住游泳遊幾圈的撇步?

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-04-03T03:38
像是跑步都會用橡皮筋綁在一隻手上 跑一圈就換到另一隻手 游泳也能這樣沒錯啦 可是游泳因為泳池比較小 所以橡皮筋要帶很多耶 大家都是怎麼計的呢? - ...

游到頭很痛

Kyle avatar
By Kyle
at 2012-04-02T16:08
游泳時前面會放冷水 造成溫度不均 這時不是打冷顫 就是頭很痛 有人會這樣游到頭很痛嗎 這樣有什麼方法可以緩解呢 sea - ...

外木山開始接受報名了！

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-02T13:28
http://210.240.31.48/placard_view.php?sid=33 請問大家， 如果沒有自行騎車、開車的話， 要怎麼參加外木山海泳？ 從基隆火車站坐計程車到外木山要多少錢？ 現場有提供置物服務嗎？ 謝謝！ - ...

南桃園成人學游泳

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-04-02T13:20
家裡住龍潭,請問龍潭,平鎮,大溪,中壢, 哪邊有專門教成人游泳的, 原po 30歲附近,完全不會游泳, 大一上游泳課,連浮都浮不起來, 所以一直到現在完全不會, 還有時間點及費用,麻煩大家建議一下, 我自己也會問一下資訊,想在30歲前學會, 畢竟這是我的夢想之ㄧ,謝謝大家。 - ...