請問長生學。 - 氣功 Qigong

原文恕刪
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說一下我自己的經驗,

我在2007一月上完初中級班, 半年後上高級班.

但早在1996年我就聽聞過長生學, 只是當時年紀輕, 說的人又說的太神奇,

因此也只是聽聽而已, 並無積極想要一探究竟的作為

但經過十年, 經歷念書, 工作(隨時可能爆肝的工作),

發現自己身體越來越差, 一年感冒五, 六次, 貧血, 體力差...

又感西醫西藥絕不可能對我的健康有任何改善,

就想起了長生學, 上網找了一下, 沒想到還有網站呢,

就找了有興趣的親人一起去, 就這樣開啟了學長生學之路.

到現在一年多了, 幾乎天天靜坐, 偶爾還是有一兩天偷懶沒靜坐啦,

至於大家好奇的就是是否真的那麼神奇, 舉我自己還有親人的例子,

以感冒來說, 過去感冒要看西醫, 然後吃一堆抑制症狀的藥,

都還要5天以上才會覺得感冒好了,

但現在只要一有感冒症狀發生, 就開始靜坐+調整, 一天多次, 每次30分鐘以上.

快則一天, 慢則兩天內, 就會恢復健康, 完全不用看醫生和吃藥

神奇嗎? 一點也不, 因為如果懂一點中醫的就會了解,

這就是提升自己的陽氣或者能量, 來抵禦外邪, 如此就能快速恢復元氣.

其他諸如胃痛, 頭痛, 生理痛, 暈車, 落枕, 手腳冰冷等等...

也是都透過靜坐+調整, 就能快速得到改善.

多快, 10~30分鐘, 落枕會久一點, 通常需要一天多次調整,

但過去年輕時不良的飲食與生活習性所造成的血氣大量耗損, 也非一朝一夕就能恢復,

因此修習長生學對我來說相當的好, 可以讓我遠離西醫與西藥.

長生學我認為是一門讓人快速入門氣功且免費的功夫, 這很難得

因為外面學氣功又貴又耗時, 禁忌又一堆.

不過長生學認為他們自己並不是氣功, 是宇宙能量,

但我認為萬法一宗, 氣功也是一種能量, 所以都是一樣的.

至於會不會擔心有奇怪現象, 只要心存正念, 就毋須擔憂.

如果有興趣想學, 非常建議學完高級班, 因為個人覺得功力上或說氣感真的有差.

以上分享給大家.

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