請問長泳的練法 - 游泳討論

Hedy · 2011-10-05

Table of Contents

多謝前輩的寶貴意見！只是我會心虛,如果練習時以分段進行,雖然總里程會超過實際比賽距離,但是沒有實際去游一遍同樣的距離的話,難免有不踏實感

--

All Comments

Joe2011-10-07

那就比賽前夕再游實際距離測速看看

Brianna2011-10-09

縮短分段的間歇時間

Annie2011-10-12

多謝各位前輩

Ursula2011-10-16

你的意思是說你沒辦法一次游完1.9k??

Callum2011-10-16

雖然我很菜，不過不是應該要先求游完@@