請問跳水選手平時怎麼鍛鍊身體？ - 奧運,世大運,亞運討論

網路上查過了，沒有看到可供參考的資料。

看到跳水項目的選手身材一個比一個好

有的選手線條還比足球員明顯

很好奇他們平時怎麼訓練？

體操＋游泳？

應該不可能只練爬上去跳下來...

請問板上專業的鄉民們有沒有瞭解跳水選手怎麼鍛鍊的？

謝謝

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