請問蛙式的一些技巧 - 游泳討論

請問一下…

蛙式踢腿後，我習慣整個人下沉至水面下約三十公分，

感覺好像比較有前進的感覺，

但有看到一些資訊說如果身體浮出水面愈多，

水阻就愈小，到底那一種比較正確呢？？

謝謝！！

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