游泳會造成骨質酥鬆嗎?? - 游泳討論

游泳真的會造成骨質酥鬆嗎???
是有一次上體育課聽體育老師說的
他還說
所以體育選手都必須常做重訓來保健骨骼
真的是這樣嗎??
游泳不是最沒有副作用的運動嗎
讓我每次去游泳都覺得心裡怪怪的...

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Don't try to live so wise.

Don't cry cause you're so right.

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