請問蛙式換氣時機? - 游泳討論

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By Faithe
at 2009-07-19T03:09

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請問蛙式換氣
是等漂浮時
感覺上半身漂浮上來雙手接近水面
再划水抬頭換氣嗎?

可是我覺得我練習時
蹬夾水雙手伸直時
都很慢才漂上來
所以速度有受影響

還是其實不用等整的上半身漂上來
就抬頭換氣
我試過但如此一來我的下半身就很快會往下墜
原因到底是什麼好煩喔

有人可以分享一下經驗嗎謝謝!!~


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Tags: 游泳

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2009-07-23T18:57
我都是漂個三秒就起身換氣
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-07-28T15:56
身體部份離水的地方多,浮力就會變小.
Madame avatar
By Madame
at 2009-07-29T04:19
你要在漂的時候把手指尖稍微指向水面
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-08-02T16:01
如果你游競賽蛙會明顯感覺衝進水裡會有個時間點把你身體
Madame avatar
By Madame
at 2009-08-05T09:40
撐起來 而這個時間點在你進入水面時的姿勢就決定了
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-08-07T02:20
筆直漂 浮力把你撐起來那一瞬間 手不出力分開 接著抓水
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-08-11T18:49
你的問題主要應該是手腳節奏沒有配合 尤其腳的姿勢
Donna avatar
By Donna
at 2009-08-15T23:23
可能是用大腿去帶而不是小腿 下半身阻力增加 人變垂直
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-08-17T13:04
就往下墜了

蛙式和捷泳的一些問題

Mia avatar
By Mia
at 2009-07-18T21:28
1.有點重心不穩、左右不平衡可能是因為腳的打水太慢及身體 動作太大 2.首先水不是往外撥 而是往後推 這樣才會前進，推到底舉起來 手肘承45度角插入水 3.不知 接著想問蛙式的問題~ 1.問題上半身要出水多少 不用刻意去管 而是你的動作做出來就自然台 頭換氣了 ， 換氣的時候頭朝前 滑行的時候頭朝下 ...

泳帽的戴法

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-07-18T21:18
我忘記了勒 泳帽的那線要平行眼睛還是垂直戴??? - ...

救生員訓練班

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-07-18T21:03
今天去青年公園游泳 遇到我以前在游泳隊的學長姐 他們在那裏當救生員 而我正好又想要打工 所以想請問一下 考救生員 除了游泳和急救有考筆試嗎 訓練期間聽說是3個星期 請問大致上都在做些甚麼? - ...

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Odelette avatar
By Odelette
at 2009-07-18T19:42
最近我的一些學生暑假都去學游泳，結果幾乎每個都被教要大車輪 手掌還要往上到最高,我講高手肘的觀念,他們都不相信(教練真有魅力) 請問這是坊間的常態嗎,還是教小朋友先這樣教以後再調整 還是剛好他們都遇人不淑呢, 激起我想再好好回去練游泳,去找他們教練討教討教 - ...

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By Leila
at 2009-07-18T19:03
※ [本文轉錄自 Chiayi 看板] 作者: CuteBowel (村姑愛效顰) 看板: Chiayi 標題: [NEWS] 你追我游！　老翁水庫游給警察追 時間: Sat Jul 18 14:51:20 2009 你追我游！老翁水庫游給警察追 http://tw.news.yahoo.com/ ...