請問若是有輕微 腰椎盤突出 可以學瑜珈嗎? - 瑜珈 Yoga

By Joe
at 2006-02-27T15:12

All Comments

By Quanna
at 2006-03-03T07:39

不勉強自己做，覺得不行就不非得跟別人一樣，醫生說我是쐠

By Ursula
at 2006-03-07T00:05

嚴重椎間盤突出，醫囑就是前面那一句

By Kama
at 2006-03-10T16:31

是舊疾嗎?不是的話先去做復健把它弄好吧.我自己是先學皮拉提

By Linda
at 2006-03-14T08:57

斯後才學瑜珈的.如果妳容易痛的話可能做皮拉提斯比較好

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