請問自由式游20km要多久? - 游泳討論

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-10-19T19:06

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※ 引述《jeffonett (吃四個便當果然增重了)》之銘言：
: 請問有人游過2萬公尺自由式嗎?
: 會這麼問，是因為朋友說他10年前游2萬公尺不到3小時
: 可是以100公尺40秒來衝，也要2.2小時
: 他回說，有些地區的選手速度比奧運還快，只是金費不足所以沒去比
: 不管怎樣，2萬我可能8個小時都游不完
: 請問板上有人知道要多久嗎? 謝謝
我是沒游過兩萬 不過ㄧ萬倒是游過 花了兩小時多
平均每五十公尺五十秒 這不是快不快的問題 是體內能量根本不夠連續供應燒兩萬公尺
一萬公尺雖然我游完不累不喘手臂也不酸 可是大概到八千左右 其實肚子就會開始餓了

德國奧運選手即使游兩萬也是分兩次 也就是上午和下午各壹次 沒合一起游的
而且頂多平均每50公尺40幾秒 更別說是連續兩萬三小時內了..
一萬公尺三小時游完的話也就是平均每50公尺54秒
兩萬公尺要三小時內游完那是不可能的.. 那將會是每圈五十公尺27秒 扯太大..
世界紀錄一千五百公尺的也才每五十公尺29秒多而已

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Tags: 游泳

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-10-23T08:08
我也是這麼想
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-10-23T23:06
K大能否分享您的游泳技巧?特別是手臂運用跟推水技巧.
感激不盡
Mason avatar
By Mason
at 2009-10-26T08:54
能到一萬平均50m50s很厲害了
樓上的我覺得這種東西很難分享的
William avatar
By William
at 2009-10-28T22:23
很多泳隊就是水感好 抓水有效率 但這是很長一段青春換的
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-10-30T03:11
我剛剛有看到K大是Mark Foster這一派的,我是Thrope派
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-11-03T18:12
的,游泳確實要花時間去換,但有人給予一個方向可以減少
摸索時間.
Donna avatar
By Donna
at 2009-11-07T17:53
牽扯很多東西 主要在於逮"靜止水" 以及意念是否有到
以及內旋的加壓 和施力的時機(小 中 至最大)
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-11-08T13:37
Foster和Thrope派有什麼不一樣阿?
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-11-11T03:22
foster? 我應該無流無派...其實游泳本應無派..
Edith avatar
By Edith
at 2009-11-12T20:12
游泳只是一種流體力學的東西罷了..
怎讓反作用力達最大 以及讓水阻降到最低 只是如此..
Candice avatar
By Candice
at 2009-11-15T22:30
但像m說的 這需要長時間來揣摩水感及有人從旁指導
Leila avatar
By Leila
at 2009-11-19T13:27
受教了 ^_^
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-11-23T06:03
請問K大,你手要出水前有再做加速推水嗎?
Mary avatar
By Mary
at 2009-11-23T18:45
有聽說有人專門練這招七~八年,嘗試練習卻不得要領而入
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-11-24T07:22
PS:推水的位置幾乎快到水面
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-11-26T06:45
有 加速推水點在深處 由下往上做瞬間出力的內旋動作
William avatar
By William
at 2009-11-30T03:06
的確最後手會很接近水面 不過切勿想著讓手出水面
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-12-04T22:39
手自然會被內旋的離心力以及慣性彈出去
在水中釋放光力氣才有用 所以切勿釋放在空中
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-12-08T21:53
謝謝,感激不盡 :)
Michael avatar
By Michael
at 2009-12-10T05:39
謝謝k大指點
Mason avatar
By Mason
at 2009-12-13T10:04
請問內旋以右手來說是從哪裡轉到哪裡?
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-12-16T00:55
先加速進身體正下方的浮力中心然後再釋放最大力氣
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-12-18T05:15
往右大腿外側 會是一種拋物線 左右手都一樣
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-12-19T04:37
要先經浮力中心 再往大腿側進行兩段式推水
Megan avatar
By Megan
at 2009-12-23T02:27
才能逮到靜止水 水不是牆 推了它就跑 要能逮住它才行
Erin avatar
By Erin
at 2009-12-24T16:01
才能有反作用力 一推它跑就得比它跑更快 才能推到它
Ida avatar
By Ida
at 2009-12-28T09:57
k大通常何時在哪游阿?
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-12-30T07:06
我高雄人喔0.0" 都在岡山皇家游 因為在那上班不用錢
Queena avatar
By Queena
at 2009-12-31T15:08
k大謝謝,高雄人+1,不過目前住台北
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-01-04T18:37
受教了，很充實，謝謝!
Megan avatar
By Megan
at 2010-01-09T10:56
yungszu怎麼每次都問別人在哪裡游XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-01-12T05:21
練習和教練即時指導才是最實際的 像這樣講講進步是有限的
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-01-14T21:40
看人用講的一年自己揣摩 不會比跟泳隊練一個月好
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-01-19T11:05
所以是要揪團嗎?
Elma avatar
By Elma
at 2010-01-22T06:32
水下動作還是建議找專門的當面提點
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-01-22T19:47
的,游泳確實要花時間去 https://noxiv.com
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-01-23T23:06
但像m說的 這需要長時 https://moxox.com

請教一個問題

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-10-19T11:11
各位大大安安： 小弟在這個板上潛水很久了 上來換口氣 小弟從退伍後(8月初退的)幾乎每天去游泳 直到前一個月 發現自己很容易就變餓 例如：早上八點吃早餐 大約九點半就餓了 午餐和晚餐都是 不知各位大大是否有如此情形？ 既然這是游泳版 那我也來PO一下我對游泳的看法 純屬野人獻曝心態 望各位大大指正 ...

台南販賣泳具的店？

Puput avatar
By Puput
at 2009-10-19T10:38
來台南讀書一陣子了 很喜歡游泳 本身是C級教練兼救生員 晚上有在業界教課 因為泳具的使用率變高 開始有耗損的跡象 所以想增添一些泳具 不曉得台南哪裡有比較大間販售泳具的店面？ 謝謝 andlt;(￣︶￣)andgt; -- 二十歲的奇葩人生正旋轉發光著... http://www.wretch.cc/ ...

終於克服長泳了!!

Joe avatar
By Joe
at 2009-10-18T18:15
小弟我在這個版潛水很久了 這是首POandgt;/////andlt; 我是把游泳當成是雕塑身材的運動 不過之前的耐力實在不太好 以前都是一趟蛙式一趟自由式的游 最近想說來練練自由式游長程的 一開始真的很不習慣= = 感覺會喘不過氣 不過隨著時間過去 我昨天終於可以自由式連續游一個小時了!! ...

想找泳伴，在北投焚化爐^^

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-10-18T10:07
二~五的早上，也不一定要每天啦^^(星期一休館) 希望最少有二天， 早上的八點半或九點游，游一個鐘頭左右， 如果有興趣的話，可以一起騎腳踏車去(我住社子) 我是瘦子，因為身體不好只純粹想運動而已， 我是女生，所以希望限女生啦！謝謝^^ - ...

板橋哪裡學蝶式教學好價格又OK?

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-10-18T00:55
如題 只要蝶式喔 其他三式我都會了 希望不要太貴啦 板橋中學那裡如何?? 希望大家提供意見 謝謝 - ...