請問自由式換氣啦 - 游泳討論

天哪難道我這輩子都學不會了嗎

為什麼我的自由式想要換氣時

我頭有抬起來

可是我的鼻子眼睛嘴巴都還是在水裡啊

是我抬得不夠高嗎

可是抬得太高又會沉下去

加上我在原地練習時

我朋友說氣要吐完才換氣

因為我之前氣沒吐玩換氣鼻子就吸到水

可是好難拿捏唷

有時我想換了

可是又覺得我好像還有氣

就不太敢換

不過重點是

我想換也換不到

因為我的頭根本就在水裡啊

天哪

我總不能每次都憋大口氣游

二十五公尺我就要站起來兩次說

嗚嗚

請各位大大教教我


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