請問腎臟不好～可以練什麼功？ - 氣功 Qigong

有個朋友因為國中時候就開始自衛

男生，好像年輕的時候有點過度了

最近體檢出腎臟有點問題

不知道有什麼功法是針對腎臟有比較好的效果的～

特來請益！

他還很年輕 才25歲～ 希望各位前輩能幫幫忙～

給我們一些建議～

謝謝！

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