請問練瑜珈動作的練習...會使腳部長繭或增厚 - 瑜珈 Yoga

小妹開始接觸瑜珈約為三個月的初學者

有些瑜珈動作會踮起腳尖 或者希望把足部努力向下壓

還有一些跪膝動作...

我腳的大拇指出現後繭＠＠

之後我都會穿上拇指外翻襪子+腳踝護具+護膝（會變黑）

是說這樣看來道具很多

可是我真的覺得會長繭內...

請問大家會嗎？？

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