請問瑜珈墊厚度? - 瑜珈 Yoga

※ 引述《junwa1989 (你要好好的)》之銘言：
: 各位板友好
: 我想請問
: 如果買瑜珈墊平舖在地板上作無氧運動
: 請問厚度15mm就好
: 還是需要買到20mm的瑜珈墊
: 因為之前沒有瑜珈墊的使用經驗
: 故有此疑問
: 想請板友幫我解答
: 謝謝

10mm的專業瑜珈墊有止滑又有彈性,很好用.一般所謂的止滑有些會夾頭髮.
西門町有一些舞蹈瑜珈用品的,可以去看看.買適用的.

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