請問版主 - 游泳討論

By George
at 2007-05-19T15:13

All Comments

By William
at 2007-05-22T17:34

我操他媽的..每個人的論點不一樣..拿出來討論本來就正常

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By Annie
at 2007-05-19T09:52

※ 引述《PQP (　　　　　　　)》之銘言： : 看了很多人說 除了持續的游泳 : 每天且一次要由三十分鐘以上 : 重點是要攝取營養 少熱量 : 阿阿阿阿..... 我每次都是一百休息一下 然後這樣游到兩千 : 看來不行 阿阿阿阿 節食啦 : 謝謝各位的意見 好 我自己 試試看 : 每天游 其實很 ...

請問除氯的洗髮精和沐浴乳

By Regina
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每次游完泳之後 頭髮洗了兩次 用了很多護髮乳 身體也很用力的搓 但是頭髮還是澀澀的 髮質變差 身體也覺得不是很舒服(我洗完澡都會擦乳液) 不知道是不是因為有氯的關係? 請問各位有沒有什麼推薦的除氯的產品? 可以讓頭髮髮質不要變差 皮膚也可以恢復正常的膚質 不要再讓自己聞到消毒水的味道.. ...

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By Emily
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※ 引述《tomybear (123)》之銘言： : ※ 引述《PQP (　　　　　　　)》之銘言： : : 很多人都說 游泳無法減肥 : : 我救生員同學說 游泳只會壯 不會瘦 : : 到底是怎麼回事耶? : 誰說的....我自己就是靠游泳四個月瘦14公斤 : 只要一天攝取1200卡上下,澱粉類早餐 ...

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By Odelette
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看了很多人說 除了持續的游泳 每天且一次要由三十分鐘以上 重點是要攝取營養 少熱量 阿阿阿阿..... 我每次都是一百休息一下 然後這樣游到兩千 看來不行 阿阿阿阿 節食啦 謝謝各位的意見 好 我自己 試試看 每天游 其實很傷錢 一天70 等我一個月後 有成效我再跟大家說 嗯嗯 少吃 ...

永不能減肥

By Linda
at 2007-05-18T09:42

※ 引述《PQP (　　　　　　　)》之銘言： : 很多人都說 游泳無法減肥 : 真的假的 : 我救生員同學說 游泳只會壯 不會瘦 : 到底是怎麼回事耶? 誰說的....我自己就是靠游泳四個月瘦14公斤 只要一天攝取1200卡上下,澱粉類早餐正常,中餐減半,晚餐不要 以蔬果為主,適量攝取蛋白質 ...