請問潛泳大家是怎麼保持沉在水底下阿 - 游泳討論
By Sarah
at 2007-10-21T14:40
at 2007-10-21T14:40
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很多胖子都潛得很好,是技巧
人在放鬆的狀態下 下半身會沈浸水裡
上半身因為肺,所以漂浮起來,沉不下去是自然的
你要想像身體像蹺蹺板 支點在腹部
全身放鬆,向前旋轉身體,讓頭朝下並縮下顎,用蛙式向池底游
我以前也沉不下去
我是在救生員班 練鐮刀式入水時 才開竅的
※ 引述《chienjr (女人緣接近零)》之銘言:
: 不好意思插斷問一下~
: 『緊張』會影響多少浮力呢?
: 我已經不算會游泳,目前也沒打算去學。去年我工作的公司員工旅遊時,我體脂肪正低,
: 幾個人在飯店游泳池游(其實都游得很兩光,我最差就是,不會換氣)
: 我發現我肺部空氣只要剩下2/3以下(估計),人就會緩緩沈下,我還這樣故意游幾下
: 蛙式,然後停止不動沈下去趴底(看看救生員會不會在意),
: 或幾次深呼吸後,沈到底後再開始游個十幾公尺,
: 就是發現自己已經不會換氣之後,開始亂搞亂玩,反正飯店的只是超大型兒童池。
: 我以為是因為體脂肪低,因為有個胖同事吐完所有的氣後還沈不下去...
: 但又有人說,只是因為我緊張,肌肉繃著,所以沈下去
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