請問游泳時換氣是不是要把氣給吐完再換氣? - 游泳討論

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請問一下游泳時是不是頭一進到水裡就要開始吐氣

把氣都吐完後才能換氣 這樣比較順?

如果氣只吐一半 換氣會比較不順?

可是吐完氣後 不是聽說會往下沉嗎?

有人跟我說人會在水裡能夠扶起來是因為胸腔裡有空氣?

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All Comments

Annie avatarAnnie2011-08-08
我也想知道是不是該吐完!
Caitlin avatarCaitlin2011-08-13
我聽說是吐80%
Anthony avatarAnthony2011-08-13
我也在想到底何時開始吐== 我是游蛙式
Michael avatarMichael2011-08-17
我自己是隨意,三划一換,不會刻意等吐氣。沈是重心不平衡啦
Ethan avatarEthan2011-08-18
吐60~80%,剩下的作為吸氣時的保險備用
Rebecca avatarRebecca2011-08-21
比方說像是是隔壁水道游蝶式時,常會讓你下一口氣沒吸到
Brianna avatarBrianna2011-08-23
同意樓上``而且沒吸到就算了還喝一大口水><
Daph Bay avatarDaph Bay2011-08-28
留一點在肺裡也可以幫助漂浮
Gilbert avatarGilbert2011-08-31
嗯嗯~要吐七八成吧! 這樣換氣才比較吸的到氣
Ethan avatarEthan2011-09-05
蛙式大概是在手向下壓的時候開始吐氣
Hardy avatarHardy2011-09-07
跟一般呼吸一樣就好 你平常呼吸也不會吐到光大力吸吧
Ursula avatarUrsula2011-09-09
留一點在肺裡也可以幫助 https://muxiv.com
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-09-13
我聽說是吐80% https://daxiv.com