請問氣往頭頂衝時，該怎麼辦呢？ - 冥想,靜坐 Meditation

※ 引述《ilanese (5月21日有新作)》之銘言：
: 清朝丹鼎派的著作裡，許多都有在談氣脈，目的並不是當功法在練，
: 而是為了聚氣衝關用。（在這些著作裡，衝關多半是必須是一定的基礎成
: 果才為之，這和現代一堆門派把這個當功法練是不同的。）
: 但衝關真那麼容易能用意念把氣機導引就能成功的話，那豈不是人人
: 奇經八脈暢通，個個三脈七輪打通。
: 如果真有體驗過身體中細微氣脈的話，就會知曉氣脈是遍及全身四肢
: 百骸的，而且數量多到不可數，不是單單奇經八脈、三脈七輪就能輕易地
: 描述過去的。

嗯...我之前感受到氣柱，大概是從肚臍上面一些的地方開始，纏繞上去的細
絲非常的多，但不是同一批細絲，而是很多細絲不停從旁邊纏上來，愈纏愈
高。如果那就是所謂的細小氣脈的話，那真是要命的多啊...

: 我靜坐對練氣的心得是氣機發起、運行比較容易體會，但對氣機的歸
: 元是最難的。氣不歸元，當下或許不知，但久後自然舌乾口燥、不易入眠
: 、情緒也會受到影響。

那...當時胸口那些氣也許就是因為氣不歸元吧？不過，當時我其實生活正常
，好吃好睡，還有心情觀察自己的情緒變化。當時，就算我覺得這是件小事
，但只要情緒有一點波動，胸口氣一聚，人就會很焦躁。氣一散，又恢復正
常。

雖然當時有試過要用心性控制，但是很困難。想要靜坐讓氣疏散，但是不論
坐幾次，事後都會發現胸口的氣依然還在...所以才決定休息一陣子。

: 不是練氣就一定會有好的結果，氣機發起後，強用意念運行至不當之
: 處，久而久之，不想出問題也難。不如任由氣機自然運行於身中，去進行
: 損有餘而補不足的工作（「天之道，損有餘而補不足。人之道，則不然，
: 損不足以奉有餘。」《老子》這句話用在這兒，也說的過去。）
: 靜坐到後來，通常是以文火代替武火，以元神代替識神，人為意念放
: 的愈輕愈好，儘量不要對你的眼、耳、鼻、舌、身、意作控制。
: ※ 編輯: ilanese 來自: 61.231.232.104 (12/29 18:13)

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知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。

知足者富。強行者有志。不失其所者久。死而不亡者壽。

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