請問東山瑜珈詹馥蓮老師 - 瑜珈 Yoga

想請問一下

四年前在瑜珈社上過詹馥蓮老師的課

印象最深的就是窈窕健美式

時隔多年 想再找回當時上課愉快的感覺與身材....

可是到處都找不到相關資訊

我也有陸續上過其他老師或是健身房的課程

但是一直沒有很喜歡效果也不大


請問有人知道老師在哪裡有開課 或是她的學生開的課程

或是有其他推薦的老師或機構 希望一次上課可以90~120分鐘

60分鐘的課程實在沒什麼感覺......連續上兩堂不同老師的課程我也覺得效用不大

詹老師真的很棒 上課輕鬆活潑 動作難度很適合所有程度的學生

當年上老師ㄧ週一次的課 身材雕塑與肌肉強度都有很大幅的提升

還矯正了我的駝背

希望有資訊的人能夠不吝提供

謝謝

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