請問有人用護膝會這樣搭配嗎? - 路跑 Road Running

腳之前受過傷
目前在跑都有用護膝的習慣

本來是只有用保爾範
是有減輕壓力的感覺
但常常會覺得腳還是會很痛

後來買了一家叫海樂緹的有出石墨烯護膝
目前用的都還不錯，有時候還溫溫的
感覺真的有幫到
但因為沒有墊片
所以我都是運動的時候戴保爾範
然後運動完跟平常在家會穿海樂緹的護膝

但問題來了
我現在感覺非常依賴護膝
常常不戴不穿就會覺得不OK
有沒有人也有差不多的狀況
或是腳也有受過傷
目前都是怎麼處理
可以推薦小弟一下

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