請問最近開始報名的課有哪些 - 瑜珈 Yoga

Kumar avatar
By Kumar
at 2005-02-13T23:10

Table of Contents


有沒有版友可以提供情報呢~

希望從基礎開始上，

謝謝!!~

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。寄生的軀殼，不屬於真實的真實。
http://www.wretch.cc/album/wanyiwan


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Tags: 瑜珈

All Comments

陸文灝的瑜珈

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2005-02-09T21:31
因為我的運動量有點不足 所以想去上這種瑜珈 趁機拉拉筋 但是我前幾天打電話去問的時候 他說第一堂課體驗價要$400 看起來好像很貴說 不知道版上有沒有去陸文灝那邊上課的經驗 因為我覺得精華區好像很少人寫耶? 或是說南京東路五店或是忠孝東路五段那邊有開瑜迦的課 之前有去上過救國團的 唯一的缺點就是不能自 ...

冬季瑜伽，不再傷風感冒

Faithe avatar
By Faithe
at 2005-02-09T10:45
※ [本文轉錄自 regimen 看板] 作者: Irence (慈悲喜捨) 看板: regimen 標題: [轉貼] 冬季瑜伽，不再傷風感冒 時間: Wed Feb 9 10:40:48 2005 康健雜誌73期 文／謝曉雲　攝影／呂恩賜 http://www.commonhealth.com.tw ...

新手上路--重訓必要嗎?

Lily avatar
By Lily
at 2005-02-06T00:43
我是新手 我的腰腹根本沒力 平躺時腿抬不起來(三十度) 一直發抖 趴下時 腿也很難向上提起 重訓的腹肌訓練能改善這樣的情形嗎? - ...

請問練瑜珈對聲帶有沒有幫助呢？

Freda avatar
By Freda
at 2005-02-04T23:23
※ 引述《Encrypt (Encrypt)》之銘言： : 有一位網友告訴我 : 因為他傷到控制聲帶的一條神經 : 講話變得很小聲 : 所以我知道作瑜珈對這種神經恢復有沒有效 : 因為她不想直接問瑜珈那邊的櫃檯小姐 : 怕她們想爭取我這個生意就不知道也說會... : 請問有沒有人能 ...

請問練瑜珈對聲帶有沒有幫助呢？

Ethan avatar
By Ethan
at 2005-02-04T13:16
有一位網友告訴我 因為他傷到控制聲帶的一條神經 講話變得很小聲 所以我知道作瑜珈對這種神經恢復有沒有效 因為她不想直接問瑜珈那邊的櫃檯小姐 怕她們想爭取我這個生意就不知道也說會... 請問有沒有人能為她解惑的呢？ 瑜珈裡有沒有哪一式對聲帶部位是有幫助的？ - ...