請問收功揉腹 - 冥想,靜坐 Meditation
By Faithe
at 2017-12-12T10:33
at 2017-12-12T10:33
Table of Contents
爬過文 前被提到收功的幾項提到:
類似洗面、梳頭、叩齒、拍打等不僅有美容、活血、保健等功能,還有散氣作用。
揉丹田各36下,可以氣歸丹田。
請問洗面、梳頭、叩齒、拍打 這些事是揉腹前做 還是先揉腹再做呢 謝謝
--
類似洗面、梳頭、叩齒、拍打等不僅有美容、活血、保健等功能,還有散氣作用。
揉丹田各36下,可以氣歸丹田。
請問洗面、梳頭、叩齒、拍打 這些事是揉腹前做 還是先揉腹再做呢 謝謝
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Tags:
冥想
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