請問捷泳的軸滾轉 - 游泳討論

Jack avatar
By Jack
at 2007-08-18T09:54

Table of Contents

話說
我也有一個疑問
就是在做軸滾轉的時候
眼睛不是要看著池底嗎
那也就是說
以左邊換氣為例
脖子是向左轉的狀態(右肩抬 向下看)
那輪到要換氣了
頭又必須向左轉
也就是說
在游泳的時候會一直保持著頭向左轉的狀態囉
靠軸滾轉換氣
我目前是這樣
游500之後脖子好痠喔........
請問這是正常的嗎

--
Tags: 游泳

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2007-08-22T17:40
你太在意轉頭的動作 而造成你脖子在出力
Audriana avatar
By Audriana
at 2007-08-24T19:45
可是我之前沒有看著池底 就不會痠耶 可以一直游

救生員訓練的保險問題

Isabella avatar
By Isabella
at 2007-08-17T18:35
提醒一下正在參加或舉辦救生訓練的人，要注意溪訓、海訓的保險合約中， 有沒有保障『救生訓練』這項活動。 一般的意外險，對救生訓練是不理賠的，必須事先跟保險公司談清楚才有保障。 下面是新烏救生隊的處理經驗，給大家參考： http://blog.xuite.net/poundlin/exercise/129729 ...

游泳時發現有些人在看你泳姿XD

Jessica avatar
By Jessica
at 2007-08-17T00:06
自己去泳池游泳 訓練體力耐力 很輕鬆地跟著大家來回游 休息的時候 居然有and#34;認不出來and#34;的 (因為大家都包頭XD) 也不知道是中年人還是中老年杯杯 我一靠岸休息 就冒出一句and#34;你手有進步喔!and#34; atata????? 怪怪～ - ...

台中 游泳

Jacob avatar
By Jacob
at 2007-08-16T23:53
一連下了幾星期的雨 人都快發霉了 這兩天好不容易又回到夏日的感覺 想趕在颱風來前多運動 其實是手邊有幾張九月中到期的票 地點是.. 雙和and#34;健康生活水上世界and#34; 可以便宜折讓給有需要的人 如果也同樣是游泳的愛好者或許可以相約一起去游 文心店或東興店皆可 可能的話就這週末前吧?! 下午或晚 ...

仰式的划手

Robert avatar
By Robert
at 2007-08-16T19:28
※ 引述《auda (懶人一族)》之銘言： : 我的仰式划手動作都不標準 : 因為每次划手入水時都會被自己的水花嗆到 : 所以手都會不自覺變成八字形入水， : 可是看別人游都是手伸直入水的 : 我每次試著手伸直結果都會被水嗆到 : 不知道是哪裡不對呀，該怎麼修正呢？ 喔~滾肩是我教練講的術語 指的是旋轉肩 ...

蛙泳的速度..

Yuri avatar
By Yuri
at 2007-08-16T15:38
1小時游 1380m會不會很慢? - ...