請問捷泳的軸滾轉 - 游泳討論

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話說
我也有一個疑問
就是在做軸滾轉的時候
眼睛不是要看著池底嗎
那也就是說
以左邊換氣為例
脖子是向左轉的狀態(右肩抬 向下看)
那輪到要換氣了
頭又必須向左轉
也就是說
在游泳的時候會一直保持著頭向左轉的狀態囉
靠軸滾轉換氣
我目前是這樣
游500之後脖子好痠喔........
請問這是正常的嗎

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All Comments

Harry avatarHarry2007-08-22
你太在意轉頭的動作 而造成你脖子在出力
Audriana avatarAudriana2007-08-24
可是我之前沒有看著池底 就不會痠耶 可以一直游