請問扭腰的感覺 - 網球 Tennis

常聽人家說要用腰力打球而不是上半身力量而已
擊球時我已經有刻意去轉腰
可是同學看我的動作覺得我只用到上半身力量
他說擊球時要有挺腰的感覺
這種形容還滿難體會的
有文筆比較生動的前輩們
可以敘述一下怎麼運用從蹬腳帶到扭腰的這環力量嗎
感謝各位不吝指教!

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