請問我是屬於下半身肥胖該食用哪一種商品?? - 運動

現在很多人作息都不規律，吃很多就是缺少運動，所以很容易發胖我前陣子發現自已變胖時開始減肥也買了纖塑纖盈產品輔佐為了我的身材和健康，我也有好好的控制配合三餐正常吃，只是用餐時我會吃的比較慢，吃少一點...多蔬果，不喝含糖及碳酸類飲料跟含糖果汁也不吃油炸類!一開始會比較難適應

我是下半身水腫的人，我已經找到可以消水腫的辦法了我之前腿常常腫個跟蘿蔔一樣大，血路代謝超不好，很不舒服後來到網路上去訂了優纖素來用，剛開始都是晚上喝兩包用了一盒有稍微改善一些，一個多月的成果就比較明顯白天因為要站一整天，所以我會穿我彈性襪晚上回來洗澡時候會稍微用蓮蓬�

水腫是泌尿系統的問題，泌尿系統不好會造成水分代謝的不足，容易引起虛胖的情形。解決之道應該避免嗜辣，與多吃纖維質、雜糧類食品並多吃綠色蔬菜至於我是使用*****有保障、健康又有用2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整各下半都雕塑了我媽媽已經54歲了，生過3各小孩，也瘦了8公斤，體脂肪降10%，

你和我狀況很像，我也是代謝不好，又都胖在下半身>"<之前也試過一些方法，但是效果都不好後來我因為朋友介紹，去買了一盒的優纖素來用不過一盒用完就瘦了快3公斤了後來想再瘦快一點還有搭配*****來使用草本是可以加強油切的，我平常吃的東西都還滿油的@@而且又都胖在下半身，經詢問搭�

我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正

所謂減肥必須是1控制食慾.加速新陳代謝與產熱2促進新陳代謝.尤其是脂肪的代謝.可以尺寸小一號3阻斷澱粉與油脂的吸收必須是全面性的，而不是用拉肚子的方式減掉水分我非常愛吃東西，熱愛美食.看到或是想到想要吃的東西一定要吃不吃就會覺得很難過，好像對不起自己一樣加上每天工作很忙.下了��