冥想

請問想著一件事或是想起某一件事就是念頭 - 冥想,靜坐 Meditation

Lauren avatarLauren · 2019-07-17

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標題太長問號和嗎擠不進去
請教如果是只想著一件事如在腦子裡寫小說或是突然想到一些事
這些都算是雜念嗎?謝謝

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冥想

All Comments

Wallis avatarWallis2019-07-21
算。
Elvira avatarElvira2019-07-24
謝謝ilanese
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-07-28
突然想到一件事絕對是雜念，但是只想著一事要看這事是你決定要想還是
Oliver avatarOliver2019-08-01
隨機飄到的，自己也是剛學不到兩年
Olga avatarOlga2019-08-04
，一點心得分享一下
Lily avatarLily2019-08-08
謝謝，少問了專心想一件事呢?
Caroline avatarCaroline2019-08-12
要看事情複雜程度，我是看一些現代
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-08-15
科學研究的書學的，簡單說如果你想
Bennie avatarBennie2019-08-19
的事情夠單純(如:只想著天空)，這時
Hedda avatarHedda2019-08-23
大腦習慣後就會啟動預設迴路(雜念)如果是想一些生活上的或是有邏輯的
Mason avatarMason2019-08-26
，用到比較多腦的區塊，雖然不容易有雜念，但不算是禪修就是了
Joseph avatarJoseph2019-08-30
可能要多問一些修行比較久的人，畢
Iris avatarIris2019-09-03
竟科學在這方面還不夠完善，相信要
Emily avatarEmily2019-09-06
更進一步還是要尋求他們的協助。
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-09-10
謝謝，如果是在腦子裡編故事想情節
Megan avatarMegan2019-09-14
這是頭上安頭，妄上加妄了。
Kelly avatarKelly2019-09-17
Zanna avatarZanna2019-09-21
但禪宗有一種修法，是參話頭或參公案，你就全心全力去想這個問題的解
Isabella avatarIsabella2019-09-25
答，一般方法會加你不要去追憶，但叫這種方法就是拼命用腦子去想。
Kristin avatarKristin2019-09-28
只是還是要看根器啦！最好也要有人指導，不然我看會瘋掉或變成狂禪。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-10-02
有念頭就有念頭，觀察念頭的起落就好，壓抑念頭反而有問題。無念是念頭清理到一定程度自然發生的事。打
Eden avatarEden2019-10-06
坐之後可以再仔細想想這個念頭從何而來，如果你想要知道的話。