請問想著一件事或是想起某一件事就是念頭 - 冥想,靜坐 Meditation

By Lauren
at 2019-07-17T12:52

All Comments

By Wallis
at 2019-07-21T04:47

算。

By Elvira
at 2019-07-24T20:43

謝謝ilanese

By Skylar DavisLinda
at 2019-07-28T12:39

突然想到一件事絕對是雜念，但是只想著一事要看這事是你決定要想還是

By Oliver
at 2019-08-01T04:34

隨機飄到的，自己也是剛學不到兩年

By Olga
at 2019-08-04T20:30

，一點心得分享一下

By Lily
at 2019-08-08T12:26

謝謝，少問了專心想一件事呢?

By Caroline
at 2019-08-12T04:22

要看事情複雜程度，我是看一些現代

By Edward Lewis
at 2019-08-15T20:17

科學研究的書學的，簡單說如果你想

By Bennie
at 2019-08-19T12:13

的事情夠單純(如:只想著天空)，這時

By Hedda
at 2019-08-23T04:09

大腦習慣後就會啟動預設迴路(雜念)如果是想一些生活上的或是有邏輯的

By Mason
at 2019-08-26T20:04

，用到比較多腦的區塊，雖然不容易有雜念，但不算是禪修就是了

By Joseph
at 2019-08-30T12:00

可能要多問一些修行比較久的人，畢

By Iris
at 2019-09-03T03:56

竟科學在這方面還不夠完善，相信要

By Emily
at 2019-09-06T19:52

更進一步還是要尋求他們的協助。

By Edward Lewis
at 2019-09-10T11:47

謝謝，如果是在腦子裡編故事想情節

By Megan
at 2019-09-14T03:43

這是頭上安頭，妄上加妄了。

By Kelly
at 2019-09-17T19:39

By Zanna
at 2019-09-21T11:34

但禪宗有一種修法，是參話頭或參公案，你就全心全力去想這個問題的解

By Isabella
at 2019-09-25T03:30

答，一般方法會加你不要去追憶，但叫這種方法就是拼命用腦子去想。

By Kristin
at 2019-09-28T19:26

只是還是要看根器啦！最好也要有人指導，不然我看會瘋掉或變成狂禪。

By Todd Johnson
at 2019-10-02T11:22

有念頭就有念頭，觀察念頭的起落就好，壓抑念頭反而有問題。無念是念頭清理到一定程度自然發生的事。打

By Eden
at 2019-10-06T03:17

坐之後可以再仔細想想這個念頭從何而來，如果你想要知道的話。

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