請問心臟不好的人 - 氣功 Qigong
By Mary
at 2004-07-11T11:45
at 2004-07-11T11:45
Table of Contents
※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言:
: ※ 引述《look ()》之銘言:
: : 可以練氣功嗎???
: : 謝謝各位高手解答
: 是有些門派禁止
: 氣功版氣功班這邊是會強調練功中要注意些事項就是了
包括心臟病、高血壓、貧血症或是身體虛弱、意志渙散的
練功中都需要注意,並且不可心急逞強
隨著練功將身體慢慢調試過來後,症狀會減輕甚至痊癒
但要依照個不同案例會有不同的改善狀況,快和慢而已
之所以有一些門派禁止某些症狀患者的人學功
是因為站在教功的角度來講,整個教功過程上必須注意的事情很多
以氣功版氣功班來說
心臟病、貧血症的患者,站樁功就要注意,一有不太能站下去了就要命令收功
高血壓、心臟病的患者,在練靜功時雙手就不能翻向上做接功態
意志渙散的患者呢,練靜功時就要監控行氣的方法、路線
包括所有的練功者,練靜功中所有行氣動態都要注意,在出偏前就要馬上糾正處理
最後這兩項才是教功者帶功者難度較高的地方
氣功版氣功班針對上述幾行老師都有說明,對於要帶功的人也是針對重點要加強的
對我們氣功版氣功班而言,教功的不是背背書或會打坐N小時就可以
--
〈 PTT BBS 氣功版(chi-gong) FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週六上午9~12點在綜合科館二樓戶外廣場(由綜合科館正面階梯上來)
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]
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: ※ 引述《look ()》之銘言:
: : 可以練氣功嗎???
: : 謝謝各位高手解答
: 是有些門派禁止
: 氣功版氣功班這邊是會強調練功中要注意些事項就是了
包括心臟病、高血壓、貧血症或是身體虛弱、意志渙散的
練功中都需要注意,並且不可心急逞強
隨著練功將身體慢慢調試過來後,症狀會減輕甚至痊癒
但要依照個不同案例會有不同的改善狀況,快和慢而已
之所以有一些門派禁止某些症狀患者的人學功
是因為站在教功的角度來講,整個教功過程上必須注意的事情很多
以氣功版氣功班來說
心臟病、貧血症的患者,站樁功就要注意,一有不太能站下去了就要命令收功
高血壓、心臟病的患者,在練靜功時雙手就不能翻向上做接功態
意志渙散的患者呢,練靜功時就要監控行氣的方法、路線
包括所有的練功者,練靜功中所有行氣動態都要注意,在出偏前就要馬上糾正處理
最後這兩項才是教功者帶功者難度較高的地方
氣功版氣功班針對上述幾行老師都有說明,對於要帶功的人也是針對重點要加強的
對我們氣功版氣功班而言,教功的不是背背書或會打坐N小時就可以
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〈 PTT BBS 氣功版(chi-gong) FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週六上午9~12點在綜合科館二樓戶外廣場(由綜合科館正面階梯上來)
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]
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