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請問如何改善打球時的壞習慣 - 羽球

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda · 2018-11-07

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推文，有人提到防守站位的問題

很剛好，昨天我經營的粉專

也發了一篇圖文

因為我球隊很多新手在問

我一開始也以為是右腳在前

https://bit.ly/2Dq8BIt

當然我每次發這種文章時

都會問一下我們的駐隊教練

但他說：「防守時不是右腳或左腳誰一定要在前，要看你要打什麼球」

我聽到時很疑惑

因為我以前的教練沒說到

然後我就去google了

針對你站哪邊、要防什麼球

都會影響到你要右腳在前還是左腳在前

https://read01.com/G638xE.html#.W-IkoKR-WEc

這時我才想起

為什麼有些球，我右腳在前防守時

覺的卡卡的

但是外面很多教練在教球時

也都是要求右腳在前練防守

不過看來

右腳是否在前沒有一定

會因爲實戰的關係而有所變化

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2018-11-08
特別看了一下蘇卡穆約的影片來驗證我的想法，持拍
側腳在後是真的比較不好守的情況，只好抓一邊來守，
另一邊就是背後撈。但如果有把握守住，並且更方便
反守為攻，就是右腳在前，兩側平均兼顧。
Olive avatarOlive2018-11-13
很多後場殺球，蘇卡都直接右腳在前，平推回去了。
而雙方平推的時候，通常也是右腳在前。
Linda avatarLinda2018-11-15
前提是你的球感跟發力夠好在學吧
Olive avatarOlive2018-11-16
兩邊腳平行不是比較均衡嗎
Anonymous avatarAnonymous2018-11-20
反拍的活動度跟爆發力沒正拍強，所以右腳略前平衡
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-11-22
兩腳站平有時很難啟動吧？
Mary avatarMary2018-11-27
https://www.youtube.com/watch?v=MM_dpUejDXI
他們的防守的前後腳會跟著對方後場球員的位置而有
Olivia avatarOlivia2018-11-27
變化
Necoo avatarNecoo2018-12-01
右腳在前適合推壓跟進沒錯，不過拿蘇卡當例子不是
Selena avatarSelena2018-12-03
很適當的感覺
Ina avatarIna2018-12-05
假設腳步不差又有力起動也很順，防守時該怎麼站取決
Linda avatarLinda2018-12-09
你回球質量及預判能力，能否防守反擊再看處裡球的
細膩度與合理性，不細究太多前題之下。
Ula avatarUla2018-12-11
老實講...真的沒有一定答案，看雙方能力做調整吧。
以右撇來說，右手液下那個位置在我之前的校隊稱為bu
g區，打到一定程度的場，如果沒有要殺中間，大多起
高後會被攻的位置就在那，這種時候右腳在後才有意義
。而一般外面社會組的場，沒有特定意識會殺追身，
Valerie avatarValerie2018-12-12
反而右腳在前比較好反抽。
Donna avatarDonna2018-12-16
職業場都是根據對手站位決定自己腳的前後的，不然也
不會有那麼多背後擊球...其實很多都是以為要殺追身
，故決定右腳在後防守。結果球殺到身體左側，此時右
腳在後根本沒空間正面打，只好背後撈
Sarah avatarSarah2018-12-16
Bug區好傳神
Franklin avatarFranklin2018-12-17
沒錯，簡單說 遇到炮手怕被追身 就退持拍側腳（國
際男雙多數如此），不然其實可用較適合移動的站法