請問大家.晨冬泳室外池.如何逼自己起床 - 游泳討論

By Caitlin
at 2013-11-30T09:01

All Comments

By Gilbert
at 2013-12-03T00:18

目前做法是 繞池慢跑10min

By Puput
at 2013-12-04T01:08

在夢裡嗎

By Queena
at 2013-12-08T13:28

你需要的是意志力，和一個非得起床的理由

By Yedda
at 2013-12-13T09:24

約個正妹一起游

By Robert
at 2013-12-16T19:14

卡早睏兜厚啊

By Lauren
at 2013-12-19T16:51

習慣成自然

By Necoo
at 2013-12-20T22:05

如果你自己都找不到起床的理由,表示動機不足,又何必勉強

By Tracy
at 2013-12-23T17:47

有一年冬天試過室外池晨泳,只是抱著鍛鍊身體的雄心,

By Jack
at 2013-12-28T13:44

也想為自己留個記錄，也就愈來愈起勁,習慣後自然就起床了

By Agnes
at 2013-12-28T23:59

慢跑10分鐘好很多 喝高梁酒可以嗎？

By Charlotte
at 2013-12-29T20:36

不可,酒精會加速循環,毛孔擴張,造成失溫,喝熱牛奶即可

By Gary
at 2013-12-29T22:54

我超喜歡冬天游泳的 因為連游一個小時都沒人跟我搶泳道

By Aaliyah
at 2013-12-30T19:09

了解謝謝 早泳老手告知我 若要喝酒 只能一點點點...

By Christine
at 2014-01-04T08:38

swimbert大好熱血…

By Elizabeth
at 2014-01-06T07:24

前晚不洗澡,為了洗澡就會爬起來游泳(喂)

By Emily
at 2014-01-06T20:49

樓上~還是看人的~爬不起來的還是爬不起來...(遮臉

By Megan
at 2014-01-10T00:53

四樓最佳解 困難度15顆星

By Lucy
at 2014-01-11T19:55

四樓最佳解

By Charlie
at 2014-01-13T10:13

起床不是問題阿 問題是跳下去 XDDDDD
但解法一樣是如果正妹在水裡 衣服都不用脫就跳了 XD

By Genevieve
at 2014-01-14T02:01

因為不能跑，小弟都是6:30起床去游山泉水4K，目前決定敗

By Madame
at 2014-01-17T00:41

公路車交替運動。不然冷就想游快，快姿勢錯三角肌就痛。

By Eartha
at 2014-01-21T01:30

變老就可以了...時間還沒到就醒了

By Agatha
at 2014-01-21T14:10

穿保暖一點睡、早點睡、起床後練核心肌、喝一杯熱水

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