請問哪一種運動減肥比較容易還有長高拜托還有一些女生的問提 - 運動
By Leila
at 2008-07-26T00:00
at 2008-07-26T00:00
Table of Contents
拜託各位大大請幫幫我 我現在都沒女生喜歡我 嗚嗚嗚嗚
我現在一直在打籃球 跟喝牛奶但都沒神ㄇ成功 但有剩1.2公斤
而且有些女生也在嫌我 為什麼有些女生都會嫌男生胖胖ㄉ很噁 討厭
卻說瘦瘦是帥個就會靠近 看到我們都會跑走
Update:
我國一生 現在70公斤 162公分
我現在一直在打籃球 跟喝牛奶但都沒神ㄇ成功 但有剩1.2公斤
而且有些女生也在嫌我 為什麼有些女生都會嫌男生胖胖ㄉ很噁 討厭
卻說瘦瘦是帥個就會靠近 看到我們都會跑走
Update:
我國一生 現在70公斤 162公分
All Comments
By Anonymous
at 2008-07-28T05:00
at 2008-07-28T05:00
(我是男的)
我本身是升高一生.對減肥和體能訓練之類的有一點研究.
希望可以幫助到你～
以下都是我幾乎每天例行的.要瘦要高,必須先要有毅力才行！
減肥：
1.穿外套跑操場,基本上起碼10圈(看個人調整)
2.一定要正常吃飯,吃飯可以加速新陳代謝
3.每天重量訓練、舉啞鈴(別過頭,會長不高...)
4.維持正常運動～(你好像做到了~~)
長高：
打籃球就不錯啦！還有跳繩也是個方法！
男生長高通常都會比較晚一點,我同學幾乎都是國三才開始長...
不用氣餒啦～！如果瘦瘦小小有時反而會很受女生歡迎！
其實不只是男生,你看到胖胖的女生你會覺得很正？
(情人眼裡出西施,我沒惡意...)
或許這樣講有些不公平,有些人體質本來就是這樣,
但幾乎大多數人都是後天的,
我有個女同學曾經問我,爲啥他常吃生菜,卻還是70幾公斤,
我那時還以為他是天生體質胖,後來才想到,
他的上下學都有專車接送,一天走路走不到1KM,
難怪胖成那樣！！
如果你想知道更多減肥的方法,可以用即時找我
我本身175cm,50kg
2008-07-27 13:47:26 補充：
ghtou6744
By Wallis
at 2008-07-27T01:12
at 2008-07-27T01:12
你沒提到你目前的身高及體重所以也不知道是「差」在那^^
還有你的錯字真的不少= =我想女生不會希望自已喜歡的人是個連字都懶的選的人(連字都懶的選!那一些要出力的工作會作嗎?)
長高的問題，大多只要有「適當且持之以衡的運動」加上「均衡的營養」就有成效了，不過這也和個人體質有關，像我打球加打國術打了好多年也只有長肌肉沒有長身高。
對於女生的想法我覺得就像樓上其他人說的一樣，你會喜歡很胖的女生嗎?
想讓身材好看，你可以去書局買些在家也能做健身的書來看，有很多只要啞鈴甚至不用啞鈴就能做的運動，我本身常看這些書^^
最後也要提醒你，不要一直注重自已的外表而忽略了自已的內在知識的補充。
By Suhail Hany
at 2008-07-30T21:54
at 2008-07-30T21:54
大步快速的向前走.挺胸縮小腹 ()
女生嫌男性胖是她沒內涵 !
一點胖 一點禿 一點老 都沒關係 !
重要的是心地善不善良.
有沒有良知 .
這年頭啊 ! 有良知的男人很難找喔 !
By Noah
at 2008-07-29T05:47
at 2008-07-29T05:47
方向對了再遠的目標都能抵達!
揮汗耕耘必歡呼收割!
打籃球 跟喝牛奶ok
但要減肥較快有成效
除了要學習食物均衡攝取熱量控制最有效外
多做有氧運動效果最好
(運動與減肥教學 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=cioyun&b=41&... )
女生的想法和男生喜歡臉蛋身材好波又大的女生是同樣道理
但是除了身材
幽默,自信,體貼的男性也可風靡無數女生
供您參考
Related Posts
2008高雄的籃球比賽(9月以前)
By Oscar
at 2008-07-26T00:00
at 2008-07-26T00:00
捷安特的AIMEE值得買嘛？
By Adele
at 2008-07-26T00:00
at 2008-07-26T00:00
請提供各種運動所消耗的卡路里~
By Lauren
at 2008-07-25T00:00
at 2008-07-25T00:00
真不知道這算補考呢??還是暑假作業??以家長的角度看蠻離譜的
By Regina
at 2008-07-25T00:00
at 2008-07-25T00:00
請問一下松山高中的人喔(20點!!哈哈!!)
By Frederic
at 2008-07-25T00:00
at 2008-07-25T00:00