請問台北的攀岩活動 - 極限運動 X-sports

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By Jacky
at 2007-04-08T16:36

Table of Contents

: y17 青少年育樂中心
: 仁愛路17號
: 初級攀岩課程六小時分兩個禮拜六晚上7~10點
: 價錢是2500(?) 有點忘了


2000 我才剛上完這課程
還蠻有趣的 :)

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All Comments

請問台北的攀岩活動

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By Quintina
at 2007-04-02T21:55
請問各位愛攀岩的朋友，我想學攀岩， 請問台北哪裡有適合的攀岩課程？收費方式是如何？ 除了石牌YMCA之外，還有其他的室內攀岩場地嗎？？ 感謝～ - ...

有人要4/15一起去高空彈跳嗎??

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By Queena
at 2007-04-02T17:27
親愛低跳友們： 我們是一群朋友想在4/15(日)去and#39;高空彈跳and#39; 所以找跳友一起來去拉.. 時間：4/15(日)10:00-20:00 地點：桃園復興大漢橋 費用：高空彈跳費用1800(包含彈跳乙次.勇氣證書.會員卡.責任保險) http://www.taconet.com. ...

攀岩有感

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By Dora
at 2007-03-31T15:23
天氣有點回暖，昨天睡在客廳，賴了一個小時後，我只剩下四十分要到集合的場地 悠哉悠哉散步到石牌YMCA，還是遲到了10分鐘， 而英氣逼人之教練已經在那邊等了， 爬完了第一輪的基礎岩壁，抱石 距離上次攀爬已有一段時間，所以先從簡單的開始複習！ 慢慢的身體開始回想起平衡及立直的理論 便爬第二輪突出九十度的岩 ...

07年世界盃攀岩賽將在青海舉行 百余名高手參賽

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By Ida
at 2007-03-31T00:30
http://sports.sohu.com/20070328/n249039860.shtml 07年世界盃攀岩賽將在青海舉行 百余名高手參賽 2007年03月28日15:28 來源：新華網 作者：錢榮 　　 新華網西寧3月27日專電（記者錢榮）記者從青海省登山運動管理中心獲悉，經國際攀 岩聯合會批准 ...

關於攀岩所應訓練的

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By Irma
at 2007-03-20T20:34
※ 引述《tonyshi (xxxx)》之銘言： : 想請問一下 : 攀岩應該是必須要訓練手指的力量吧 : 那手指的力量是要怎麼訓練呢 謝謝 其實不用太刻意去鍛練某個部位啦 不過拉單槓可以幫助增強度 至於指力的話,其實多爬就會變強了 我覺得要增加強度的話可以先從抱石開始 肌耐力的話就要多爬長路線 ...