請問台中市適合初學者的瑜珈課程推薦 - 有氧運動 Aerobics

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By Ula
at 2013-07-27T15:54

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最近想學瑜珈
但由於本身是個筋骨超硬的初學者
想請問版友們是否有推薦初學者適合上的瑜珈課程
地點希望在台中市的中區、南區、北區

另外請問第一次上瑜珈課之前需要準備什麼嗎？
(例如服裝穿著或用具)

謝謝大家:)

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他們說，實現夢想的籌碼，就是輸掉一點點的自己。

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台南便宜的健身房

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By Suhail Hany
at 2013-07-26T03:39
在台南今年7月開幕的健身房 店名:運動工房(橘色跟黑色招牌) 位置:近東門路大榕樹，崇學路上， 馬可先生對面、窩在家麵包店樓上。 特色:不需簽長期約、可買單月會籍(1000/月) 重量訓練及有氧器材都有， 現場也有專門教練指導~ 這邊有他們的現場照片: https: ...

請問combat的一首歌

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By Victoria
at 2013-07-14T19:49
康貝新手一枚 想要請問一下~~ 今天下午世界統領店的康貝 有一首完全沒有歌詞的歌 聽起來很像電影裡面遼闊場景的配樂 動作是兩個兩個 兩個uppercut、兩個抬膝、兩個後踢 不知道有沒有神人知道這是哪一首~~感謝~~andgt;andlt; - ...

本週日新竹救國團街舞開課嚕!!!

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By Franklin
at 2013-07-12T08:55
地點：新竹演藝廳救國團 (新竹市演藝路23號) 時間：每週日晚上7:00~8:00 費用：1期 1500元 (7小時) 對象：初學街舞的捧友們 報名方式：http://www.wretch.cc/blog/cyc5153383/28526011 歡迎想學街舞的朋友們報名參加喔 ^^ 參 ...

環球健身中心

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By Leila
at 2013-07-07T05:42
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板 #1Hs2Nutv ] 作者: newgarena (f1eeααα) 看板: SportsShop 標題: [徵求/會籍/板橋]環球健身中心 時間: Sat Jul 6 22:13:09 2013 (1) 商品名稱：板橋環球健身中心會籍 (2) 徵求數 ...

飛輪課程

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By Connor
at 2013-07-06T21:06
大家好，最近想說開始要運動健身了 想上飛輪的課程，但找了好多文章 都是要加入健身房後，上飛輪課時再+50up的金額 想問問板橋一帶捷運附近有沒有「單純上飛輪」的課程呢？ 可否告知一下？謝謝大家哦^^ - ...