請問劈腿 - 瑜珈 Yoga

By Skylar Davis
at 2003-06-25T18:34

Table of Contents

※ 引述《rain920 (~我是小女人~)》之銘言：
: ※ 引述《Huaching (Tear My Fear Apart~)》之銘言：
: : 可是你是女生......
: : 小時後沒學過舞蹈的男生現在要練真是難上加難......
: : 嗚嗚....
: 不是不可能啦 .....
: 而且丫，我覺得男孩子天生的筋骨就是比較生還硬
: 慢慢來.... 有一天筋骨一定會比現在更好的
: 加油加油喲~~~ ^^

每次我和同學說我有在練瑜珈哦

他們就會叫我表演

有一次他們問我你可以表演劈腿嗎?

我說:我目前還不會

真是好尷尬啊!

很多人都以為劈腿是瑜珈的基本功夫

但對於初學者而言

簡直比登天還難

我想,很多外人都沒有真正了解過瑜珈吧

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※ 引述《Huaching (Tear My Fear Apart~)》之銘言： : ※ 引述《soldier (三年級延畢生)》之銘言： : : 我也想練！！ : : 這是我練瑜珈設定的目標之一 : : 根據我練芭蕾的朋友說， : : 每天洗完熱水澡後， : : 雙腳半蹲成弓箭步， : ...

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※ 引述《Huaching (Tear My Fear Apart~)》之銘言： : ※ 引述《Irence (瑜珈男孩)》之銘言： : : 劈腿到底要怎麼練呢? : : 我很怕拉傷大腿 : : 而且好像進展緩慢 : : 請會劈腿的人傳授一下秘方吧! : : 謝謝你哦! : 我也超想練成的..... : ...

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※ 引述《Irence (瑜珈男孩)》之銘言： : 劈腿到底要怎麼練呢? : 我很怕拉傷大腿 : 而且好像進展緩慢 : 請會劈腿的人傳授一下秘方吧! : 謝謝你哦! 我也想練！！這是我練瑜珈設定的目標之一根據我練芭蕾的朋友說，每天洗完熱水澡後，雙腳半蹲成弓箭步，慢慢的拉～ ...