請問像我這樣的人 - 拳擊 Boxing

我本身對拳擊很有興趣


不過現在的身材似乎不適合練 囧rz


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以前操過系籃 自認還蠻結實的


我是該從拳擊的相關訓練開始作嗎? 跳繩.慢跑etc


因為想說不要只是為了減肥而減 剛好對拳擊有興趣

看看能不能相輔相成這樣



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