瑜珈

請問上完課後會想吐 - 瑜珈 Yoga

Carolina Franco avatarCarolina Franco · 2004-12-02

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我上課前沒有吃東西

但上完課後卻會想吐

是不是我不適合練瑜珈阿?

還是我應該注意什麼呢?

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瑜珈

All Comments

Candice avatarCandice2004-12-04
我的老師都會要求我們上課之前一定要吃早
Aaliyah avatarAaliyah2004-12-06
餐耶~(我是早上上課啦)
Candice avatarCandice2004-12-08
沒吃早餐的關係喔~
Necoo avatarNecoo2004-12-10
血液循環不好的關係 我也會
David avatarDavid2004-12-12
我也會耶.不過瑜珈老師說，多練幾次就好了
Linda avatarLinda2004-12-15
應該是呼吸沒有調好 還是你一直憋氣
Christine avatarChristine2004-12-17
早餐記得要一小時前吃六分飽阿
Queena avatarQueena2004-12-19
不過因為我都爬不起來 改用雞精代替
Leila avatarLeila2004-12-21
覺得比吃早餐的效果還好
Jack avatarJack2004-12-23
我今天練瑜珈也是想吐