請問一種運動器材叫什麼名稱?籃球選手較常用,那裡有賣? - 運動
By Enid
at 2008-02-06T00:00
at 2008-02-06T00:00
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以前我有看過一種不知道叫什麼球,就是一顆像籃球大小還蠻重的,籃球選手通常這個練傳接球,練完以後會覺得傳球運球都很輕鬆,而且傳球會變的很遠球感也比較好,不知道全名叫什麼,那裡有賣呢?
All Comments
By Liam
at 2008-02-10T17:03
at 2008-02-10T17:03
藥球是一種做腰部旋轉很好的器材 可以做出一些跟技術動作
很類似的動作 比一般的健身器材可以有更靈活的運用
加重的籃球就更直接的可做出籃球的基本動作 再提高負荷的
情形下可以訓練到跟技術最有關係的肌肉群 不過要注意 球感
會跟一般球不大一樣 投完加重球 還要做大量的一般球的投籃
才能有原來球感
加重的籃球跟藥球 體育用品專店都會有賣 或是你上網輸入這兩
個關鍵詞應該可以找到
希望對你有幫助
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