請問一個半場防守問題??? - 籃球
By Mary
at 2014-02-24T20:42
at 2014-02-24T20:42
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※ 引述《gs1 (Zzzz...)》之銘言:
先回答你的問題 你理解有誤(無誤)
先說區域防守的理由
籃球是一個進攻的運動
所以你要完全守死是不可能的
除非兩造實力差距太大 即使如此要讓對方0分 除非超級爛的初學者
回正題
正應守不住 所以才需要戰術 放棄對方的弱點不守而強化防禦對方的強項
外二底三 俗稱二三
看陣形就知道 是強化油漆區防守而放對方投外線
二三會最常見是因為大多數的隊伍都是禁區比外線準 籃板好撿也比較好練 如此而已
回你本文
: 請問一下 打全場的半場防守
: 若是防守方是站區域的外二底三
: 攻擊方是站外三內二
: 我記得理論上
: 防守方的外面兩個是要一直移動去包的
: 可是我的疑問是 (自己經驗也是)
: 我們一般系隊等級
: 中鋒182+
: 前鋒180
: 後衛175~178
: 臂展又不是特長
: 實際上防守起來應該是很困難吧
: 若攻擊方三個都站在三分線外
: 防守方一個人站的防守區其實會小很多
對方如果是不是非常訓練有素的隊伍
其實還是勉強跟得上的
而且應該是大的多吧?? 大才難守阿
: 因為身形跟手長
: 跟打三三的空間感差異很大
: 相反對方傳球當然是容易且快速很多
: 這樣若攻擊方每次攻擊都花個15~20秒單純在三分線導傳 繞圈
: 每次至少都可以來回傳四至五次吧
: 我們防守方的後衛
: 不就不用兩節就被操掛了 體力消長加倍
1.代表你們後衛要練體力了
2.可以壓單邊逼他盡量只能傳某側
3.不可能三隻都強 所以可以適時放某個對手
4.通常很難傳快 如果站的位置好 他們要傳好傳快 通常會站得較遠 遠的不用硬跟
如果他們三隻後衛都強 你們應該轉守三二 如果有練的話
: 而且我自己感覺
: 守區域 對方防守範圍有限下
: 其實三分線進來一步的空檔非常容易形成
放投不放切 二三的基本原則 所以是OK的
: 這樣因為陣容關係形成的防守特性
: 除了改成盯人外
: 有沒有調整方法阿
二三 三二互轉
盯人也可以 不過盯人效果有限
容易被對方稍強體能的人幹爆 也容易被對方隨便一個基本掩護跑出空檔
你守二三或三二都會被切假的話 大多數盯人也會被虐爆
: 我是一直覺得應該有問題捏
: 還是我理解有誤
: 謝謝
--
很多飲料店都用保麗龍杯子 飲料你只要20分鐘就可以喝完
但是留下的保麗龍杯子 地球500年都消化不完
如果你只買一杯 或是買了就直接喝 請不要又拿一個塑膠袋包著喝 很浪費
夏天其實沒有真的很熱 冷氣不用開這麼冷 每人冷氣每調高一度
就可以省6%的電力 一整個夏天可以省84億度的電
--
先回答你的問題 你理解有誤(無誤)
先說區域防守的理由
籃球是一個進攻的運動
所以你要完全守死是不可能的
除非兩造實力差距太大 即使如此要讓對方0分 除非超級爛的初學者
回正題
正應守不住 所以才需要戰術 放棄對方的弱點不守而強化防禦對方的強項
外二底三 俗稱二三
看陣形就知道 是強化油漆區防守而放對方投外線
二三會最常見是因為大多數的隊伍都是禁區比外線準 籃板好撿也比較好練 如此而已
回你本文
: 請問一下 打全場的半場防守
: 若是防守方是站區域的外二底三
: 攻擊方是站外三內二
: 我記得理論上
: 防守方的外面兩個是要一直移動去包的
: 可是我的疑問是 (自己經驗也是)
: 我們一般系隊等級
: 中鋒182+
: 前鋒180
: 後衛175~178
: 臂展又不是特長
: 實際上防守起來應該是很困難吧
: 若攻擊方三個都站在三分線外
: 防守方一個人站的防守區其實會小很多
對方如果是不是非常訓練有素的隊伍
其實還是勉強跟得上的
而且應該是大的多吧?? 大才難守阿
: 因為身形跟手長
: 跟打三三的空間感差異很大
: 相反對方傳球當然是容易且快速很多
: 這樣若攻擊方每次攻擊都花個15~20秒單純在三分線導傳 繞圈
: 每次至少都可以來回傳四至五次吧
: 我們防守方的後衛
: 不就不用兩節就被操掛了 體力消長加倍
1.代表你們後衛要練體力了
2.可以壓單邊逼他盡量只能傳某側
3.不可能三隻都強 所以可以適時放某個對手
4.通常很難傳快 如果站的位置好 他們要傳好傳快 通常會站得較遠 遠的不用硬跟
如果他們三隻後衛都強 你們應該轉守三二 如果有練的話
: 而且我自己感覺
: 守區域 對方防守範圍有限下
: 其實三分線進來一步的空檔非常容易形成
放投不放切 二三的基本原則 所以是OK的
: 這樣因為陣容關係形成的防守特性
: 除了改成盯人外
: 有沒有調整方法阿
二三 三二互轉
盯人也可以 不過盯人效果有限
容易被對方稍強體能的人幹爆 也容易被對方隨便一個基本掩護跑出空檔
你守二三或三二都會被切假的話 大多數盯人也會被虐爆
: 我是一直覺得應該有問題捏
: 還是我理解有誤
: 謝謝
--
很多飲料店都用保麗龍杯子 飲料你只要20分鐘就可以喝完
但是留下的保麗龍杯子 地球500年都消化不完
如果你只買一杯 或是買了就直接喝 請不要又拿一個塑膠袋包著喝 很浪費
夏天其實沒有真的很熱 冷氣不用開這麼冷 每人冷氣每調高一度
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--
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By Skylar DavisLinda
at 2014-02-25T01:39
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at 2014-02-25T09:23
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at 2014-02-24T00:00
at 2014-02-24T00:00
我冰敷了2天 拆開後發現手吃蘿蔔的地方變黑了
這樣會怎麼樣嗎?
還有改熱敷會比較好嗎?
20點
Update:
麻煩兩 ...
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By Catherine
at 2014-02-23T23:16
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at 2014-02-23T10:56
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