請問一下騎腳踏車能幫助增高嗎? - 運動

當然有效但是要維持
而且要騎1-2個小時
如果不愛打籃球
也可以跳跳繩
或去爬山........等等
做較大型的運動
就容易長高囉！
2006-03-21 20:44:18 補充：
基本就是要需要用到跳的運動像我再家裡時常跳來跳去不知不覺就跳的更高也長的更高了真是一石二鳥！

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

建議騎較高一點的腳踏車~就是要墊腳才碰的到地的那種~加上一定要喝鮮奶~我以前是國一時160多~就是騎車喝鮮奶加上打籃球~國三時以經179了
你可以試試啦~

算是可以，但是假如騎很少次的話就會很難很快長高，反正，
騎腳踏車可以張高 (較慢) 而已~
謝
2006-03-22 14:56:26 補充：
在家裡可以亂跳可以張高!?真的假的!?

騎腳踏車　照理來說…
是不會增高的…
增高的運動　除了籃球之外　還可以跳繩阿
只要有＂跳＂的運動　都會幫助身高成長
2006-03-28 13:23:12 補充：
本身是籃球隊的…教練也常常教我們助長的方法他說…　只要有跳的動作　就會增長加上11點以前睡覺　一天一杯牛奶保證停不下來