請問一下發球的技巧 - 網球 Tennis

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-07-22T23:03

Table of Contents

※ 引述《massam (massam)》之銘言：
: 這是今天請人幫忙錄的
: 請大家幫忙看一下
: (修改成直接撥放了)
: http://www.youtube.com/watch?v=VPaduPXyXBU
: 謝謝
Roddick 影片
http://www.youtube.com/watch?v=SZbxKuLEP_o

我再補充幾點

1. 你的球拍位置和Roddick有一個很大的差異
(參考 Roddick的40秒 和 你的14秒)
你的球拍是從身體的背面出去的
而Roddick則是在身體的側面

因為我們發球是站側身
所以從側面出去的話球拍軌跡剛好是朝向發球方向
而從背面出去則變成斜的

2. 節奏的掌握
你現在身體只是順順揮出去而已
想要把力量完全發揮的話，要調整一下動作的節奏
要把腳、肩、和手動作的時間稍微拉開一點

先腳Kick，到快完全伸展的時候才轉肩
等肩膀快到最高點的時候，才把手臂伸展出去

這個動作愈是要發力打的時候，效果會愈明顯

3. 擊球點和擊球姿勢
你在擊球點時，肩膀幾乎是平行地面的
沒有完全伸展出去
我不知道這是擊球點太低
還是你習慣的姿勢就是這樣

你站著的時候試著把球拍盡量伸高
然後再往前移一點，找到肩膀很輕鬆的姿勢
這就是你最佳的擊球姿勢，也是最佳的擊球點
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Tags: 網球

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-07-26T09:53
恩看來可能跟我引拍動作有關,變成我都是像扛在肩上再出拍
Jack avatar
By Jack
at 2010-07-29T20:42
其實...我一直覺得RODDICK的發球姿勢不是大家都可以練的
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-08-02T07:32
而扛在肩上出拍的話似乎肩膀就真的會和地面平行
Selena avatar
By Selena
at 2010-08-05T18:22
AR 是因為他天生的條件太好了
James avatar
By James
at 2010-08-09T05:11
Rodddick姿勢有一種說不上來的特別orz
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-08-12T16:01
並沒有要完全照抄，但是AR既不是最高也不是最壯的球員
Susan avatar
By Susan
at 2010-08-16T02:51
但他卻可以發的比別人快
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-19T13:40
這表示他一定有值得學習的地方
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-08-23T00:30
我覺得論姿勢流暢度 山普拉斯很值得學
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-08-26T11:20
發球姿勢我覺得費神最流暢
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-08-29T22:10
我也覺得費神的發球有一種不知道什麼的又像似非常的
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-09-02T08:59
流暢中又帶點什麼的準確中又紮實的帶了上旋的重重的
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-09-05T19:49
動作中又行雲流水的又帶點優雅的協調的又不知怎麼的
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-09-09T06:39
感覺的就像一個專業的舞者在跳著他拿手的舞蹈的樣子
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-09-12T17:28
又好像奏樂家瀟灑地演奏著屬於自己的交響曲般的自如
Annie avatar
By Annie
at 2010-09-16T04:18
我倒覺得Fed的擊球點都不是最高點http://www.youtube.com/watch?v=wSMCLm98cUA
Emily avatar
By Emily
at 2010-09-19T15:08
Federer這樣發球也許是有策略的考量
Queena avatar
By Queena
at 2010-09-23T01:57
不過單論發球姿勢，我覺得Federer不算特別好
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-09-26T12:47
突然發現35秒左右 Roddick發球踩線了~XD (誤)
Doris avatar
By Doris
at 2010-09-29T23:37
樓上好眼力..
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-10-03T10:27
Federer都發kick 當然不能在最高點打呀~
Irma avatar
By Irma
at 2010-10-06T21:16
Federer 04年之前跟 04年到現在發球動作有調整過以前的動作比較硬，現在很彈性很流暢
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-10-10T08:06
我比較欣賞fed發球的隱蔽性...同一拋球位置打不同spin
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-10-13T18:56
推薦山普拉斯的發球!! 流暢又帶有剛強!!
George avatar
By George
at 2010-10-17T05:45
Fed不管發什麼球,拋球都是一模一樣...不好猜
Lily avatar
By Lily
at 2010-10-20T16:35
順便請教,怎麼拋在同一點,又可發出平擊/上旋/側旋發球?
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-10-24T03:25
是單純靠手腕的方向控制拍面嗎?純粹不想讓對手猜到...
Jake avatar
By Jake
at 2010-10-27T14:14
但他卻可以發的比別人快 https://noxiv.com
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-10-31T01:04
但他卻可以發的比別人快 https://moxox.com

Bad Gastein & Portoroz

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-07-22T22:16
NÜRNBERGER GASTEIN LADIES Bad Gastein-AUT July 19-25, 2010 $220,000/International Red Clay/Outdoors Wednesday, July 21, 2010 Doubles - First Round Dzehal ...

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Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-22T20:12
大家好 我人在加拿大 想看八月Roger Cup 費德勒的比賽 小弟很窮只能看第一或第二輪比賽 但我不知道費德勒是幾點比 不知道要買哪個時段呢 官網也沒找到賽程表 可以幫忙解答嗎?? - ...

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Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-22T19:13
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請問一下發球的技巧

Ina avatar
By Ina
at 2010-07-22T15:30
※ 引述《massam (massam)》之銘言： : 這是今天請人幫忙錄的 : 請大家幫忙看一下 : (修改成直接撥放了) : http://www.youtube.com/watch?v=VPaduPXyXBU : 謝謝 根據我的看法我提出幾項大重點吧 1第一個握法是大陸式大致上沒問題。 2再來就是腳， ...

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Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-07-22T14:56
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