請問一下喔!!我現在正是國中的時候....非常想要長高. - 運動

Jake avatar
By Jake
at 2006-07-22T00:00

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如果青春期要長高的話要多做什麼運動呀??
因為我很想長高...
還有如果要長高想要接受治療要去看什麼科呢??
希望大家可以給一些建議...
Tags: 運動

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2006-07-23T14:28
1.牛奶牛奶~~~~最好吸收鈣質的食物!!!
孕婦為了寶寶每天都會喝牛奶~~結果就長了5公分呢!!
↑↑↑以上是我的老師親身經歷的!!
2.籃球和跳繩是運動裡最快長高的!!!
因為一直在跳嘛~~~~~~
所以~~多做吧!!先不要擔心蘿蔔腿~~~
3.至於~~吃藥我是不建議辣~~
除非你的食慾真的很不好~~~
可以吃點中藥~~
你可以去問中藥店老闆或是中醫!!
他們都有!!我弟以前有吃過~~是中藥粉!!
效果還不錯~~不是長高藥~~而是讓食慾變很好!!
後來我弟因為營養好就長高唷!!!
Kelly avatar
By Kelly
at 2006-07-22T09:52
最重要的是睡眠 真的很重要千萬不能熬夜
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-07-24T14:46
你ㄆ用ㄑ看醫生拉,只要多運動身體又好,又可以讓你長高ㄝ,不是一舉兩德ㄇ?,你可以試看看的運動有:
1.跳遠
2.跳高
3.跨欄
4.跳繩
5.打籃球
6.跑步(也可以增高唷)
注意:
運動完,(先把雙手交叉往上提高腳尖也要頂起來過來在慢慢的放下來(連續做三次)),過來在ㄑ洗手,在慢慢的喝水,先含在嘴裡在慢慢的喝下ㄑ,
每天有時間就ㄑ運動吧~︿︿*
James avatar
By James
at 2006-07-25T00:23
長高最好是靠自己~
多運動~游泳~多喝有鈣質ㄉ東西 如:牛奶!
慢慢ㄉ就會變高 ㄌ~除非你是遺傳性體質長不高!
不然都還是有機會長高~!!
千萬不要為ㄌ長高而去動手術!大陸有人要長高而去動手術~打骨頭切斷~再用剛釘~支撐! 很多人這樣變成 掰腳

從事各類運動的所消耗卡路里

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-07-22T00:00
如題我記得以前在學校有發一張表上面列出很多運動,包括作家事每個都列出該運動運動每小時(我也忘記是小時還� ...

急~~  我的膝蓋蹲下會痛

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-07-22T00:00
我記得是一ㄍ多月前  那一陣子一直下雨 後來雨停ㄌ 我就ㄑ打球 打完回來洗完澡 就覺ㄉ膝蓋怪怪ㄉ 然 ...

請幫幫我2種不同的運動規則與其運動傷害的預防方法和處理方式

Carol avatar
By Carol
at 2006-07-22T00:00
請請幫我找出2種不同的運動規則與其運動傷害的預防方法和處理方式,我會感謝妳!!

關於基隆商工的一些問題(麻煩基隆商工的學長姐回答)?

Annie avatar
By Annie
at 2006-07-22T00:00
1.請問基測193想進資處科機率大嗎?2.我住新莊尾離樹林火車站很近,這樣有校車嗎?  如果有校車大概幾點� ...

哪裡有運動員(足球&籃球)很MAN的圖片?

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-07-21T00:00
哪裡有運動員(足球andamp;籃球)很MAN的圖片?我想要足球明星BallackC.Ronaldo中田英壽很MAN的圖片(給個網址)網路上的圖�� ...