請問一下...要如何測量跳躍高度阿? - 排球

Michael avatar
By Michael
at 2005-08-04T19:15

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※ 引述《quarks (quarks)》之銘言：
: 我想知道我跳的多高
: 我175
: 我想當大砲
: 能給點建議嗎?
: 謝謝各位!!
一個簡單的方法..
在牆上盡量伸直你的一手(通常是慣用手)
作記號.再全力跳躍一次.看第二次摸的那個點在哪
相減就是你的垂直離地高度




175的身高.要是能跳80.90公分以上.
除非是跟甲組球員相比.不然當大砲是很足夠了@@



不過.要當大砲除了跳得高外.
手腕.滯空力.心理素質.各方面都是很重要的
套句強者球友的話:要當大砲嘛.就是要敢操開網球.就算看你扣後排.還是兩個人
在摳







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Tags: 排球

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2005-08-09T11:16
推操開網球~
Joe avatar
By Joe
at 2005-08-12T14:11
我怎麼一直撞到牆壁....不過我才65耶怎麼辦?
我覺得如果不是面對牆壁我可以跳更高的....
Regina avatar
By Regina
at 2005-08-15T12:06
不要面對 用側對跳 請人家幫你看高度
Valerie avatar
By Valerie
at 2005-08-16T00:16
講的好!!借轉@@

有汐止的?

Ula avatar
By Ula
at 2005-08-04T14:42
我是警專的實習生啦 只有在暑假才會呆在汐止..... 分隊旁邊也沒有像樣的牆壁.... 案......andgt;and#34;andlt; ※ 引述《youngssq (平水不要關)》之銘言： : 今天去看... : 網子跟球柱都被拔掉了 : 不知道跑去哪了 : 也沒辦法 : 基本上我都是往台北跑啦 : 消 ...

Re: 請問一下府城盃乙組排球賽的場地是在哪裡？

Olive avatar
By Olive
at 2005-08-04T13:52
※ 引述《Bowen2 (念不完的原文本.. NI》之銘言： : 因為隊中沒有台南人 想請教版上的各位 : 他是寫說台南市立體育場 複和運動館 : 今天去台南看一下只有看到市立棒球場 : 不知道有誰可以告知我地點在哪呢？ : 謝謝 在中山館... 就是中山國中那間 - ...

台北市有哪些地方較適合打球呢??

Sandy avatar
By Sandy
at 2005-08-04T00:42
※ 引述《UBSGOD (...)》之銘言： : ※ 引述《sci (不會游泳的鯊魚)》之銘言： : : 台大附近有國北師,台科大,和師大分部可以打 : : 比較推薦台科大,球比較不容易飛出去太遠 : : 不過只有兩個場, : : 7-11,廁所,冰店都不遠 : : 生活機能完善 : : 國北師(科技大樓旁) ...

台北市有哪些地方較適合打球呢??

Hedda avatar
By Hedda
at 2005-08-04T00:27
※ 引述《sci (不會游泳的鯊魚)》之銘言： : 台大附近有國北師,台科大,和師大分部可以打 : 比較推薦台科大,球比較不容易飛出去太遠 : 不過只有兩個場, : 7-11,廁所,冰店都不遠 : 生活機能完善 : 國北師(科技大樓旁) 那邊也可以,不過場地有點小 : 廁所之類的要跑很遠atat : 師大分部 ...

請問有沒有擦瘀青的藥膏呢??

Yedda avatar
By Yedda
at 2005-08-04T00:00
請問有沒有擦瘀青的藥膏呢??效果很好的~~盡量味道不要太難聞因為最近要開始練排球一定會練到瘀青~~