請問space yoga安和和天母店? - 瑜珈 Yoga

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By Connor
at 2008-03-04T13:15

Table of Contents

最近去space yoga體驗一堂瑜珈課
有很多課可以選
我選了基礎的哈達
是外籍老師 老師人很好
他會告訴我們施力的重點和很注重我們的呼吸
還一個一個幫我們調姿勢
印象最深刻的是最後休息5分鐘 我們攤在墊子上
老師會把燈全關掉 只留窗外的夜景和冥想音樂
整個人就很放鬆 淋完浴更舒服
我是去安和店
想問問跟天母店會有什麼不一樣嗎?

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Tags: 瑜珈

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-03-05T00:39
基本上都差不多,天母人比較少點

永安市場捷運站附近的「城市美」?

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By Kristin
at 2008-03-03T21:11
有人在那邊上瑜珈課嗎 可以分享一下那邊的上課情形與師資如何嗎 還有 那邊是算買堂數的 不知道可不可以一起合購 3個月期限 20堂要4320元（216/一堂） 12個月期限 144堂 15040（98/一堂） 請有在那邊上課的朋友提供一下資訊好嗎 謝謝^^ - ...

請問淡水地區哪裡可以學瑜珈

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By Wallis
at 2008-03-03T20:32
如題 最近對瑜珈產生了大量的興趣 覺得很有趣 想學 請問各位淡水地區有沒有好的瑜珈教室？ 謝謝 - ...

詩麗詩麗瑜珈

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By Jack
at 2008-03-03T20:15
想請問各位版友 有沒有上過 國際生活的藝術基金會 開的 瑜珈課 大概是在中山北路二段 舊敦煌書局樓上 今天去問了一下他們的上課方式 感覺還滿吸引人的 只是那邊的老師說 他們這套瑜珈是由一位古儒吉大師所創辦 又尊稱他為上師 我很怕去上課之後會有類似宗教宣傳的事情 所以想請問有沒有人有去上過課 或是有聽人 ...

有無鄰近土城家樂福的瑜珈教室?

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By Edwina
at 2008-03-01T13:00
有鄰近土城家樂福的瑜珈教室嗎 且希望有中午十二點的課 希望能利用上班午休時間去運動一下 謝謝 - ...

瑜珈 V.S.癱瘓

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By Suhail Hany
at 2008-03-01T00:04
※ 引述《vipi (Peace)》之銘言： : 今天又看到一個新聞 : 說一個女生因為練瑜珈而長期拉頸部導致癱瘓 : 讓我又對於練瑜珈退縮了 : 如何判斷自身是否適合練瑜珈以及判斷瑜珈老師的專業程度呢? 瑜珈練習只是為了將我們身體的緊縮放鬆， 將我們因為垃圾累積在身體， 所造成身體活動角度變小做出因應及 ...