請問:有關於羽球的殺球問題.....急急(20點)!!! - 羽球

By Rosalind
at 2006-09-10T00:00

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請問在殺球時如何加速???切殺球要怎麼打?切殺球的球速是否較慢???如果手臂因為殺球殺太多而產生酸痛的感覺,要怎麼讓手臂快點恢復??

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By Suhail Hany
at 2006-09-10T13:28

對於您的問題,給您一些說明與建議.羽球的每一個擊(回)球都是從準備動作延伸出來的.什麼是標準的準備動作呢?就是身體重心放低姿勢呈弓馬步.腳不能踩死(就是腳尖著地,腳根不落地).左腳在前,右腳在後.球拍高度舉在眼前,眼睛盯著對手與球.這就是標準的準備動作.(而您提到的殺球,也是從這個動作延伸�

By Vanessa
at 2006-09-12T21:01

一.殺球加速?扣殺最快,但它靠的是腕力,但容易受傷,要小心;至於如何加速?腕力+臂力+一點腰力是你最好的選擇,不過常會出界,自己要調整好適合你自己的方式.二.切殺球依我的習慣,只要稍微轉個拍面就可以了,其他跟正常殺球方式一樣,而且不容易被對手抓到,但要多練習,因為轉拍面的角度決定一切.三.如��

By Linda
at 2006-09-13T23:14

快速揮拍或者在擊球時瞬間一頓(力道在手腕,這樣可以減少很多力氣)用瞬間的頓力加速切殺球的要領在於,擊球時不是用球拍百分百的接觸球,球拍要稍微擺斜一點,有點類似往旁邊砍下去的動作,不過要抓到正確的要領很難!要憑經驗!連我都抓不好!(不熟的球路都會比較慢!)手臂的保養很重要,平常時間就要��

By Andrew
at 2006-09-10T12:14

最簡單的方法就是找到球點用力一揮再說有些球拍並不適合超猛快速殺球還有這也跟球線綁的磅數有關係喔!!我大概沒有辦法回答的很正確不過至少可以做參考啦你的第2.3個問題我不會產生酸痛的原因是肌肉用量過度才會照成肌肉酸痛的如果不管它最慢一個禮拜就會自動好了嘗試一下洗澡時用毛巾浸泡��