請各位幫幫我~~ - 瑜珈 Yoga

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By Rebecca
at 2007-04-02T19:20

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我媽媽已將近60歲了

最近發現她有高血壓以及高血糖的問題

因為她的體重不輕〈155.75〉

右腳膝蓋的軟骨組織已磨損

之前就有醫生要求我媽媽要運動

就建議我們帶她去做瑜珈或游泳

所以想到這裡來請教各位大大

做瑜珈真的可以有助我媽媽的健康嗎？

我應該帶她去學哪一種瑜珈呢？

有人知道基隆或是汐止南港這一帶

有適合我媽媽學的瑜珈教室嗎？

我無法再看著媽媽的身體狀況再糟下去了~~~

請各位幫幫我~~~謝謝各位大大~~

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By William
at 2007-04-06T08:52
臏骨軟化症的患者練瑜珈可能會因為膝關節活動受限
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By Queena
at 2007-04-09T22:23
而稍吃力,建議做水中運動好點而且水中有氧運動對於高血壓與血糖的控制已有許多研究證實

果軒與瑜珈學堂抉擇～

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By Eartha
at 2007-03-31T09:58
果軒聽說是看錄影帶上課（感覺就差了），但是優點是時間多元又彈性（我很需要） 瑜珈學堂時間不彈性（我有空想去時，卻又沒有課可上） 地點反正都在附近，價錢的話一堂課換算下來差不了多少。（我是學生價） 想問問大家比較推薦哪家呢？？ （快要夏天了，不運動不行了）嗚嗚～ - ...

常常練這個動作好嗎

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By Iris
at 2007-03-30T14:54
其實我還瞞想練到 把腳板放到脖子後面 的程度 因此常常會把腳拉到胸前或是臉前 坐或是躺的時候都練 不知道會不會有什麼後遺症 或是需要做什麼動作幫助恢復呢 ps練了一年終於可以把腳拉到額頭了 但是放在脖子後還是有障礙 - ...

林口長庚...桃園龜山yoga處

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By Quintina
at 2007-03-29T19:27
由於最近一直在找瑜珈... 又希望在這地點附近... 想說精華區的資料可以在update一點 ^_^ 1.梅林瑜珈 梅林國宅總店: 林口鄉麗園一街3號4F之1 梅林中山分店: 林口鄉中山路188之4號8F 梅林復興分店: 龜山鄉文化二路34巷14弄31號第下一 連絡電話: 02-2609-0380 手 ...

請推薦台北的瑜珈教室

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By Zora
at 2007-03-29T10:35
瑜珈學堂離西門捷運站不遠，你可上他的部落格參考 http://www.wretch.cc/blog/funyoga ※ 引述《cherrypink (Dora)》之銘言： : 朋友知道我有在學瑜珈 她也很想學 : 她在新竹唸書 她說她學校附近交通不方便沒有機車 : 所以她想回台北上 : 所以想請大家幫我 ...

請推薦基隆學瑜珈好去處

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By Todd Johnson
at 2007-03-29T01:10
之前有爬過文了 也有看過幾家 目前是對祥豐街的一家瑜珈教室比較有興趣 因為好像比較便宜又比較近 也有寫信問一些版友 可惜石沉大海 請問一下版上有人可以推薦哪裡可以學瑜珈嗎 希望不要太貴 離海大近的 謝謝大家!!! - ...