覺得有感冒時，最好不要練瑜珈 - 瑜珈 Yoga

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By Ula
at 2005-07-03T21:38

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※ 引述《vincent888 (vincent)》之銘言：
: 這是我的經驗，每次覺得要快感冒時，去練瑜珈反而會讓感冒症狀發出來，
: 我已經好幾次如此。不知是好是壞～～
: 但相反的，感冒快好時，練瑜珈可以改善病情，僅供參考！！

練瑜伽可以把舊疾拉出　接著身體負面反應就能清除
所以你會這樣是好現象　
身體會出現不適很多與身體或心理變化有關
藉由瑜伽你可以了解自己的狀況　
我的瑜伽老師說身體出狀況要疼惜自己的身體某部分可能太辛苦了
你要疼惜它關愛它接納它　就不會也對立能量　漸漸的會獲得改善跟除
我以前也常常感冒　由於溫度變化　一早起床或變天
就會一直打噴涕流鼻水　之前剛練瑜伽更嚴重　現在就完全不會了

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Tags: 瑜珈

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2005-07-07T10:03
好熟悉的話難道這是瑜珈老師指導手冊的用語
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2005-07-10T22:28
難怪練瑜珈之後我冒一堆痘啊～(￣▽￣@)
Zora avatar
By Zora
at 2005-07-14T10:54
應該不是什麼指導手冊吧,很多瑜珈的書裡都有提到這樣的說法,一樓那樣的回應可能會讓人有誤會你話的意思喔~~看了有一點點的不舒服~

青少年育樂中心

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By Jack
at 2005-07-03T00:06
※ 引述《floppy76 (租屋)》之銘言： : 請問有沒有人去過青少年育樂中心上yoga的課程 : 看網路上主授老師只有一名 : 不知道實際上課的情形 : 一定要穿著韻律服嗎?..... : 有人可以分享一下的嗎... 我三四月時去上過 她的老師不只一個啦 每個時段不一樣 當然有重複的 因為我是初學者 ...

覺得有感冒時，最好不要練瑜珈

Donna avatar
By Donna
at 2005-07-02T21:05
這是我的經驗，每次覺得要快感冒時，去練瑜珈反而會讓感冒症狀發出來， 我已經好幾次如此。不知是好是壞～～ 但相反的，感冒快好時，練瑜珈可以改善病情，僅供參考！！ - ...

請問關於板橋「梵」瑜珈的老師

Tom avatar
By Tom
at 2005-07-02T15:39
我與朋友都是初學， 想去江子翠站旁的「梵」瑜珈試上看看， 只能上19:20或19:50的課， 不知道版上有沒有在這兒上瑜珈的呢？ 這個時段中，可以推薦適合初學者的老師嗎？ 並請告訴我是星期幾的課... 謝謝！ - ...

台大附近的灰姑娘

Hardy avatar
By Hardy
at 2005-07-01T17:16
前幾天在門口的大眾唱片旁發現了and#34;灰姑娘and#34; 就是賣韻律服瑜珈服的灰姑娘 東西很多樣...價格也很便宜(至少定價就比寶琦華便宜...) 老闆說他們是DANSKIN的代理 所以踩腳絲襪只要350元(至少是我發現賣得最便宜的了!!) 夏天到了...想換套瑜珈服可以去那裡看看... ...

還有人想去瑜珈學堂報名的嗎

Edwina avatar
By Edwina
at 2005-07-01T16:02
※ 引述《TxT (我是TxT)》之銘言： : ※ 引述《sandywill (掙扎)》之銘言： : : 我這星期六14︰00 想去試上，有沒有人要一起去的啊？ : : 想去的人可以跟我約在西門捷運站，我們再一起去！ : : 之前有學過約一年的瑜珈，最近又懶惰停下來，想再找 : : ...