要不要找教練?? - 游泳討論

各位板友好^^

我從來沒有找過教練學游泳

大部分都是自己看別人游跟著學，

或是教練在旁邊教的時候稍微聽一下(我在泳池邊喘氣XD)

或是看書和影片"輕鬆有效的魚式游泳"

所以就學會了蛙式和自由式

我游25m蛙式划約18下；自由式也是約20下(雙手算一下)

(我出發時蹬腳蹬很小力)

我游完500公尺大約需要30分鐘(蛙式自由式交替，去蛙式回自由式)

不知道這樣的速度對於自學者來說會不會太慢呢?

這樣的效率會不會太差!?

有需要找教練喬動作嗎??

還是慢慢游就會越游越快了呢?

謝謝大家的解答^^

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