襪子濕掉? - 路跑 Road Running

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最近參加幾次路跑,發現一個問題,
就是我跑步時特別會流汗,只要跑三公里以上,腳就開始流汗
到了十多公里時,襪子就濕透了,每踏出一步,就會出現"噗哧"的聲音,
試過穿厚一點的襪子,但情況也沒有比較好,
想請問板上的高手,有無方法改善?謝謝

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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-08-25
鞋子不夠透氣嗎?O.o
Michael avatarMichael2012-08-29
我是沒有腳汗的問題,但是跑久了,腳有快燒起來的fu...Orz
Emma avatarEmma2012-09-02
天氣熱就算沒腳汗 汗水從身上沿雙腿往下流襪子也是會濕呀
Michael avatarMichael2012-09-07
不見得是腳汗 大多是身體的汗留下去的 這根本無解
Joe avatarJoe2012-09-11
跑一段時間就把衣服擰乾 可以撐久一點
George avatarGeorge2012-09-15
鞋子不透氣?還是襪子不透氣吸濕?或腳太多汗XDD
Joe avatarJoe2012-09-19
如果是身體的汗流到腳,那就在肚子圍毛巾,濕了就擰乾可以避免汗流到腳,我都是這樣!
Catherine avatarCatherine2012-09-24
較透氣的鞋子跟排汗效果好的襪子試看看
Yedda avatarYedda2012-09-28
建議你學赤腳跑步
Lauren avatarLauren2012-10-02
愛迪達有一款鞋底打洞簍空的可能會適合你
Kyle avatarKyle2012-10-06
挑夠透氣的鞋面 我也很會流腳汗 穿adizero之後少很多..
Gilbert avatarGilbert2012-10-11
我穿上緊身的路跑七分褲就沒這問題了...建議可以試試
Hedy avatarHedy2012-10-15
較透氣的鞋子跟排汗效果 https://noxiv.com
Hedwig avatarHedwig2012-10-19
挑夠透氣的鞋面 我也很 https://daxiv.com