衝冠操體能 詹皇:我沒時間浪費 - NBA

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衝冠操體能 詹皇:我沒時間浪費

2015-09-30 02:48:33 聯合報 記者彭薇霓/綜合外電報導

http://udn.com/news/story/7002/1218764
騎士隊上季在NBA冠軍戰輸給勇士隊後失意而歸,本季誓言捲土重來,「大帝」詹姆斯
(Lebron James)拒絕光說不練,每天狂操3次、每周練5天,

他信心喊話:「我現在狀況正好。」

新球季即將開戰,就快要31歲的詹姆斯,近年曾讓外界感受到傷勢和體能隱憂,爆發力威
猛的他,也不得不向現實低頭,季前做足準備狂操體能。他說:「9月分我每天練球3次,
每周練5次,我是否休息不夠?可能是,但我確實進步了,我狀態非常好。」

談起新球季的目標,既然上次已經帶領許多新兵殺入決賽,詹姆斯現在當然不可能再猶豫
;他霸氣表態:「我已經沒有時間再拿來浪費,總冠軍是唯一目標。」詹姆斯說,每次在
決賽輸球都會令人心情非常不好,而本季他視冠軍為唯一的目的,他也相信有了過去的經
驗,如勒夫(Love)、厄文(Irving)等隊友都能更上一層樓。

曾在2011年爭冠失利,當時帶領熱火的詹姆斯輸給小牛隊後,隔年力拚冠軍入手。他表示
現在跟當時的情節一樣,「不管有多苦我都會承受。」

不過休季期間吵了老半天的T.湯普森(Thompson)薪資問題,騎士至今仍未與他達成共識、尚未續約
。詹姆斯雖表示湯普森是奪冠重要戰力,但也澄清:「我沒插手管跟湯普森簽約的問題。
」而勒夫、厄文的歸期也未定,騎士總經理表示,球隊的目標是總冠軍,不會急於讓他們
勉強上陣。

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All Comments

Michael avatarMichael2015-10-05
文裡有TT 髒東西
Joe avatarJoe2015-10-08
不是練多一定好的~
Vanessa avatarVanessa2015-10-12
推LBJ
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-10-14
一天三次...一個禮拜練五天...感覺會死人
Steve avatarSteve2015-10-17
這訓練量好強
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-10-21
每天狂操三次 對kobe根本小菜一碟
Zora avatarZora2015-10-24
下一季要平均25分 8板 8助攻 1.5抄 1.5鍋了嗎
Eden avatarEden2015-10-28
好誇張
Damian avatarDamian2015-10-31
不是練多一定好 但練少一定不好
酸民自以為比NBA的還懂怎麼練球
Rebecca avatarRebecca2015-11-02
練這麼猛其他人是要玩屁...
Jacky avatarJacky2015-11-04
史上第一人LBJ要繼續蓋高天花板...
Adele avatarAdele2015-11-07
練球的表率 LBJ
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-11-10
LBJ現在就是在顛峰年齡,前鋒衰退比較快
Harry avatarHarry2015-11-14
看來喇棒是打算讓他的巔峰期顛到35歲...
Gilbert avatarGilbert2015-11-17
每天三次有點操耶,而且還每週五次..
Hardy avatarHardy2015-11-20
史上最強 已經高處不勝寒惹 他到底還要提升什麼?
Caitlin avatarCaitlin2015-11-22
別懷疑,他在加強投籃,他也講說季後賽命中率不滿意
Erin avatarErin2015-11-25
學寫程式吧,韌體效能優化
Queena avatarQueena2015-11-29
LBJ用inefficient形容他季後賽表現
Puput avatarPuput2015-11-30
所以LBJ現在針對進攻效率特別做加強
Caitlin avatarCaitlin2015-12-03
至少練到別再被單防守死吧
Agnes avatarAgnes2015-12-05
人家有專業體能教練 不過這樣操 感覺不是很養生
Frederic avatarFrederic2015-12-05
有練假摔嗎?
Agatha avatarAgatha2015-12-06
想把天龍八步練到出神入化?
Irma avatarIrma2015-12-09
期待看到姆斯開始打無球
Jack avatarJack2015-12-10
再怎麼練也沒科神 豪神強啦
Ivy avatarIvy2015-12-14
姆斯沒tempo變換,不會再前進了。
Isabella avatarIsabella2015-12-19
史上最努力和最有天份的男人
John avatarJohn2015-12-19
翻譯:硬體設備升級ing
Hedwig avatarHedwig2015-12-20
以他們的訓練強度,每週五次就覺得剛好了
每天三次身體負荷的來嗎
Hamiltion avatarHamiltion2015-12-23
以今年的豪華陣容來說 應該是不用太操啦 以免受傷
Leila avatarLeila2015-12-27
如果到時候受傷在場下看隊友拿冠 那純度怎麼辦?
Frederic avatarFrederic2015-12-31
腦子都想這種問題真是高瞻遠矚思慮周詳
Frederic avatarFrederic2016-01-02
Elma avatarElma2016-01-04
零件來得及冷卻嗎 如果還能更強真的很猛
Olga avatarOlga2016-01-07
LBJ處理球可以加快嗎?每次持球都要想幾秒
Elma avatarElma2016-01-09
應該有隔天 留一天休息做回復
Candice avatarCandice2016-01-12
還好吧 有人早上四點就起來練了
Belly avatarBelly2016-01-15
好好練上籃啊 腳步要算好
Ursula avatarUrsula2016-01-18
沒隔天太猛了
Gilbert avatarGilbert2016-01-18
早上四點就起來練球的那位 後來斷腳筋啦..... = =
Wallis avatarWallis2016-01-22
有四點起來練再來說嘴
Margaret avatarMargaret2016-01-24
去年退化嚴重 數據縮水超多 再不練33歲就可以退休了
Xanthe avatarXanthe2016-01-28
Lin:練球時有上傳ig嗎?
Kristin avatarKristin2016-01-30
不知道有沒有練防止走步,改善就少很多酸點
Todd Johnson avatarTodd Johnson2016-01-30
不予置評 身體條件好可能真的沒差吧! 但身體疲勞提
高受傷機率也是事實
Yedda avatarYedda2016-01-31
LIN拍搞笑影片的時間拿去練球該多強
Sarah avatarSarah2016-02-02
重訓要有休息效果才會佳吧
Ingrid avatarIngrid2016-02-07
一天練三次,電池真多不會乾掉嗎
Mary avatarMary2016-02-12
罰球和運球先練練吧
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-02-14
他上季不管是不是因為傷,從季賽開始狀態就下滑很多
,尤其是投籃,所以這季要把他惡補回去吧
Damian avatarDamian2016-02-16
而且他很在意數據,所以覺得去年季後賽效率不高也蠻
正常的
Dinah avatarDinah2016-02-17
一天三次 真的是怪物
Liam avatarLiam2016-02-18
他上季的重點應該是因為減重了 所以無法用坦克上籃~
Susan avatarSusan2016-02-21
重點在他的隊友不要再傷病連連,尤其是KI的膝
Noah avatarNoah2016-02-26
樓上至少兩位可以桶了 沒事又扯林 跟 造謠 說LBJ很
在意數據
Dora avatarDora2016-02-27
真的!!
Zanna avatarZanna2016-03-01
大家注意, 現在詹皇在醞釀了
Susan avatarSusan2016-03-01
國內國高中科班 有的一週練六天 也不奇怪
Puput avatarPuput2016-03-06
不只籃球科班 桌球科班 散打科班 也有一週練五六天
Yuri avatarYuri2016-03-09
加油
Tracy avatarTracy2016-03-11
結果剛開季就因訓練過度受傷了
Anonymous avatarAnonymous2016-03-14
姆斯去年籃下命中率八成耶 比在熱火高
Noah avatarNoah2016-03-19
一樓的他不練也能打爆你,多練也要酸?
更正2樓