蝶泳游的越平是會比較累嗎 - 游泳討論

By Zora
at 2022-06-26T09:30

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有的人說蝶泳
要游平一點（水下接近水平面
比較不會累

但在水下大波浪的蝶
波峰波谷明顯的大波浪
好像出水又比較輕鬆
因為潛的深明顯感覺胸部能吃到上浮力

1.我想知道游蝶式時移臂入水
手要札到水裡多深？
要怎麼拿捏？

2.在學習蝶泳時如果習慣用大波浪的蝶泳
那以後容易改成游平一點的蝶泳嗎？

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Tags: 游泳

All Comments

By Ophelia
at 2022-06-27T21:03

平一點比較省力喔，跳出水面越高，入水就越深，下次出水
就更吃力，這是不變的

By Xanthe
at 2022-06-29T08:36

前進的體力有一部分被上下水面吃掉了

By Bennie
at 2022-06-30T20:09

看有沒有蝶起來吧

By William
at 2022-07-02T07:42

蛙式也是同道理

By Mason
at 2022-07-03T19:14

理論跟實踐是有差距的！

By Poppy
at 2022-07-05T06:47

波浪是要穩定在水平面下把波型拉寬不是往下深潛

By Irma
at 2022-07-06T18:20

大波浪比較輕鬆吧......在水下時間長比較能休息

想成為游泳教練嗎？32個常見工作問題(下)

By Oliver
at 2022-06-23T15:56

夏天到了！想成為游泳教練嗎？32個常見的工作問題（下）張景泓 22 Jun, 2022 17. 大概會從什麼時候開始變忙？一般游泳單位一期都是八或十堂課，如果是每週一堂課等於兩至三個月會上完一期。根據我的經驗，大概從5月開始就會有比較明顯的上課人潮，到了暑假會達到最高峰；10 月氣溫開始變冷後 ...

想成為游泳教練嗎？32個常見的工作問題（

By Gilbert
at 2022-06-23T15:53

夏天到了！想成為游泳教練嗎？32個常見的工作問題（上）張景泓 22 Jun, 2022 時序進入夏天，通常也是游泳池開始招募游泳教練的季節，為了避免讀者對這個產業有錯誤的期待，以下是我在這些年擔任教練的一些經驗談。要先聲明，雖然我的經驗不代表整個產業概況，各地區也各有差異，不過至少能解決民眾對於是 ...

25歲女泳將突昏厥沉入池底　教練看她沒呼

By Jacky
at 2022-06-23T11:06

25歲女泳將突昏厥沉入池底　教練看她沒呼吸緊急跳水救人 ETTODAY 記者游郁香／綜合報導在布達佩斯舉行的世界游泳錦標賽今日發生驚悚意外，美國25歲女將阿爾瓦雷斯(Anita Alvarez)參加韻律游泳的單人自由自選項目時，突然失去知覺沉入池底，還好被教練富恩特斯(Andrea Fuentes) ...

游泳時不舒服

By Ida
at 2022-06-23T07:59

我自己是有胃食道逆流的毛病不要一直游就好游游停停這樣流眼淚也會有有時被對側泳客的水嗆到也會蛙鏡戴臉上不要擠壓這樣反而會進水我自己是游蛙式超過1000後喉嚨會很干但游自由式卻不會我最近在學蝶式身體要有波浪的感覺頭會下潛我游完額頭太陽穴上方青筋都跑出來 ※ 引述《yjyah ...

游泳時不舒服

By Ophelia
at 2022-06-23T06:08

游800-1600的自由式，一週游4-5天，三個划手換氣 1. 胃部（跟感覺肚子餓時，同位置）會有輕微的灼熱感前幾百公尺尤其是進食1-1.5小時內游泳，又吃滿飽時這是因為血液從消化系統，流向肌肉？要進行忍耐，或是該視為身體發出的該停下的訊號？不知道長久忍耐，對胃部有不良影響？ ...

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